Balandžio 22d. Sekmadienis

Aromaterapiniai aksesuarai – gerai nuotaikai ir sveikatai kasdien

2016 Gruodžio 19d.
Peržiūrų skaičius: 13050

Aromaterapija jau yra naudojama nuo seniausių laikų. Pastebėtos augalų aromaterapinės savybės leido žmonėms kovoti su įvairiomis ligomis ir pagerinti emocinę būklę. Eterinių aliejų dalelės yra itin smulkios, todėl greitai patenka į organizmą ir tiesiogiai veikia visą kūną, tokiu būdu sukurdamos dvasinę ir fizinę pusiausvyrą. Tačiau šiais laikais, kai nuolat skubame ir neturime laiko, dažnai kyla daug klausimų, kaip naudoti veiksminguosius aliejus. Norisi lengvai ir greitai mėgautis eterinių aliejų teikiama nauda, todėl į pagalbą ateina aromaterapiniai aksesuarai.

Kas yra aromaterapiniai aksesuarai?

Dažniausiai aromaterapijoje yra naudojami masažai, inhaliacijos ir vonios. Eterinius aliejus taip pat galima garinti ant įvairiausių aksesuarų: papuošalų, specialių interjero detalių ar difuzorių. Net silpniausias kvapas gali pakeisti nuotaiką ir pagerinti savijautą, todėl pakaks naudoti vos kelius lašelius kasdien.

Naudojami aromaterapiniai papuošalai, pakabukai ar apyrankės, dažniausiai turi elementą ant kurio galima lašinti eterinius aliejus ir nesibaiminti, kad aliejai pateks ant rūbų ar odos. Aromatas sklinda lengvai ir subtiliai, neerzindamas nosies. Malonus kvapas yra visada jaučiamas, kadangi papuošalai įšyla nuo kūno šilumos.

Aromaterapiniai interjero aksesuarai padeda aromatizuoti namus nenaudojant aromaterapinių lempų. Norint išvalyti orą ar tiesiog paskleisti malonų kvapą, kuris puikiai nuteiks visus namiškius, užtenka vos kelių lašelių užlašinti ant vilnos audinio aksesuarų. Juos galite naudoti prie lovos ar drabužinėje. Pavyzdžiui, užlašinus levandų eterinio aliejaus, galite pašalinti miego sutrikimus ir nuovargio likučius, atsipalaiduoti. Eterinių aliejų garinimas ore atlieka estetines ir psichologines funkcijas, taip pat pasižymi antivirusiniu, antibakteriniu, antistresiniu poveikiu bei stiprina imunitetą.

Automobilių difuzoriai pravers kiekvienam vairuojančiam ir važiuojantiems kartu kelionėse. Norint būti budriems ir nepavargti prie vairo itin tinka rozmarinas. Tačiau galima naudoti ne tik eterinius aliejus, o ir paruoštus jų mišinius. Aliejų deriniai pasižymi platesniu savo poveikiu ir sukuria norimą atmosferą automobilyje. Dažniausiai naudojami sintetiniai kvapai ir oro gaivikliai skleidžia kenksmingas medžiagas, o natūralūs eteriniai aliejai suteiks malonų aromatą ir bus naudingi sveikatai.

Svarbu atminti, jog aromaterapijoje galioja taisyklė geriau mažiau nei daugiau. Nepersistenkite ir pradėkite atrasti labiausiai tinkančius aliejus po lašelį. Kvapas turi būti malonus, neerzinantis, neintensyvus.

Platus eterinių aliejų naudojimo spektras ir aromaterapinių aksesuarų patogumas leis pajusti teigiamą poveikį organizmui. Išsaugokite sveikatą ir atkurkite natūralią pusiausvyrą nepaisant įvairių veiksnių, kurie veikia mus kasdien. Nesubalansuota mityba, dienos ritmas, mintys ir aplinka. Visada su savimi nešiokite dalelę galingos pozityvios energijos, kadangi kvapas pagerins savijautą ir aplinkiniams.

Biokosmetikos akademija

www.biocos.lt


Valentino dovana = nuoširdus jaukumas

Valentino dovana = nuoširdus jaukumas

Blaškotės tarp raudonų širdelių dovanų parduotuvėse, įtariate savo vaizduotę pasiekus ribas ir jau beveik pasidavėte nevilčiai norėdami kuo labiau nustebinti savo mylimuosius? Atsikvėpkite, nurimkite ir išgerkite puodelį gardžios arbatos. Jau...


Jūros vanduo namų vaistinėlėje

Jūros vanduo namų vaistinėlėje

Pasibaigus vasarai apie šiltas dienas prie jūros daugumai lieka tik malonūs prisiminimai. Ateinantis šaltasis sezonas primena apie pernykščius peršalimus ir slogas. Dauguma mūsų esant slogai esame linkę į kraštutinumus: nedaryti nieko (anot...


Odinius gaminius nuo pelėsių apsauganti medžiaga – pavojinga sveikatai

Odinius gaminius nuo pelėsių apsauganti medžiaga – pavojinga sveikatai

Visi turbūt pastebėjome, kad į batus dedami maišeliai su milteliais, apsaugančiais juos nuo drėgmės ir pelėsių. Garuodami jie neleidžia batams supelyti. Pasirodo, šie milteliai pavojingi žmonių sveikatai, nes sukelia stiprias alergines reakcijas....


Šaltos ir nevėdinamos patalpos - rizika sveikatai

Šaltos ir nevėdinamos patalpos - rizika sveikatai

Besirūpindami, kaip sutaupyti patalpų šildymo sąskaita, galime smarkiai pakenkti sveikatai, o išlaidos vaistams gali būti dar didesnės nei šildymui. Kaip primena Vilniaus visuomenės sveikatos centras, Lietuvos higienos norma HN 42:2004...


Teflono gamybai naudojami chemikalai mažina moterų galimybę pastoti

Teflono gamybai naudojami chemikalai mažina moterų galimybę pastoti

Naujo provokuojančio tyrimo metu buvo atrasta, kad panašu, jog moterų, kurioms sunku pastoti, kraujyje yra didesnė tam tikrų nelimpančių cheminių teršalų koncentracija, nei kraujyje tų moterų, kurios pastoja per pirmąjį bandymo mėnesį. Įtariamos...


Sveikiesiems antibakterinių priemonių nereikia

Sveikiesiems antibakterinių priemonių nereikia

Bakterijos sukelia daugelį ligų. Nugalėti infekciją padeda higiena. Tačiau dabar teigiama, esą paprastas muilas neįveikia bakterijų, todėl antibakterinės priemonės pasidarė populiarios. Dušo želės, valiklių, kempinėlių ir net lūpų dažų sudėtyje...


Kaip apsaugoti vaikus nuo virusų ir peršalimo šaltuoju metų laiku?

Kaip apsaugoti vaikus nuo virusų ir peršalimo šaltuoju metų laiku?

Šaltasis metų laikas - išbandymas visai šeimai. Temperatūrų kaita ir padidėjusi rizika peršalimams, siaučiantys virusai vaikų darželiuose ir mokyklose. Daugelis pagalvojame, ar aplenks susirgimai kiekvieno šeimą ir su baime žvelgiame į sergančius...


"SmartMicrofiber" produkciją

"SmartMicrofiber" produkciją

Kasdien vis dažniau pagalvojame, kokiame pasaulyje gyvens mūsų vaikai ir anūkai: už indaplovių tabletes, konservantus maiste, chemikalus šveitimui sumokame alergijomis ir visokiomis kitokiomis ligomis. Dabar tikriausiai rasti jokios alergijos...


Mirtenių eterinis aliejus

Mirtenių eterinis aliejus

Arbatmedžių aliejus jau beveik prieš 100 metų buvo naudojamas Australijoje. Šiandien visame pasaulyje galima įsigyti arbatmedžių ar kitų tos pačios genties medžių (Melaleuca – Mirtenių) eterinių aliejų, jie dažnai naudojami kosmetikos ir...


Parkai miestus gali atvėsinti 4 laipsniais

Parkai miestus gali atvėsinti 4 laipsniais

Miesto teritorijos apsodinimas parkais ir žaliųjų erdvių kūrimas oro temperatūrą miestuose gali sumažinti iki 4°C – pasak mokslininkų, to galbūt pakaktų, kad būtų lėtinamas pasaulinis atšilimas. "Stebint infraraudonojo spektro...


Natūrali ir ekologiška kosmetika: kuo skiriasi?

Natūrali ir ekologiška kosmetika: kuo skiriasi?

Natūralios ir ekologiškos kosmetikos priemonių pasirinkimas nuolatos auga – vartotojai vis labiau domisi kaip sumažinti kenksmingą poveikį sau ir gamtai, bei renkasi produktus, kuriuose būtų kuo mažiau žalingų cheminių medžiagų. Tačiau esant...


Valentino dienos užkulisiai Amerikoje. Iš kur atkeliauja rožės?

Valentino dienos užkulisiai Amerikoje. Iš kur atkeliauja rožės?

Ar nešitės tuziną rožių namo savo brangiausiajai Valentino dienos proga? Nieko negali būti romantiškiau ir, be abejonės, ne taip tukina kaip šokoladai. Bet, kai kalbame apie rožes, klausimas yra platesnis, nei akys mato ir… nei nosis...


Kenksmingiausi mobilieji telefonai. Kaip apsisaugoti nuo spinduliuotės?

Kenksmingiausi mobilieji telefonai. Kaip apsisaugoti nuo spinduliuotės?

Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) paskelbė sąrašą, kuriame išskirti didžiausią pavojų susirgti smegenų vėžiu keliantys mobilieji telefonai, rašo naujienų portalas "Business Insider". JAV Federalinė komunikacijų komisija (FKK)...


E.D.L. – aplinkai draugiškas ir efektyvus valymas

E.D.L. – aplinkai draugiškas ir efektyvus valymas

Jūs vis dar tikite prietarais, kad aplinkai draugiškos valymo priemonės yra neefektyvios? Kad laukinėmis levandomis ir prisirpusiomis citrinomis kvepiantys valikliai nepašalins dėmių ir nuosėdų, o skalbikliai be fosfatų neišskalbs Jūsų mėgstamų...


Rojus ten, kur gera žmogui

Rojus ten, kur gera žmogui

Jau prieš penketą metų tarptautinė konsultacinė firma "Uiljams Merfer", įsikūrusi Šveicarijoje, tyrinėjo, kokios žmonėms sudaromos gyvenimo sąlygos pasaulio didmiesčiuose. Buvo pasirinkta 118 objektų ir vertinama net pagal 39 rodiklius,...


10 mitų apie vandenį. Kuo tikėti, o kuo – ne

10 mitų apie vandenį. Kuo tikėti, o kuo – ne

Apie vandenį, jo sudėtį ir savybes sukurta tikrai nemažai mitų. Nemaža dalis jų – gajūs kasdieniniame mūsų gyvenime, atėję iš praeities ir nyksta mokslui žengiant tolyn, kitus atneša įvairūs gyvenimo būdo pranašai, kartais jie gimsta iš...


Vantas galima rišti ne tik iš beržų, ąžuolų ar liepų

Vantas galima rišti ne tik iš beržų, ąžuolų ar liepų

Ne tik aistringi pirtininkai, bet ir mėgėjai žino, jog tikros pirties esmė neatsiejama nuo svarbiausio jos palydovo – aromatingos, sveikatinančios, žvalumą bei gausybę kitų malonumų dovanojančios vantos. Žinovai juokauja, jog bene...


100 procentų natūralūs dezodorantai yra

100 procentų natūralūs dezodorantai yra

„Natura Amica“ yra pažangi produktų linija, kuri apsaugo vartotojus nuo odos ligų. Šie produktai gaminami Italijoje, naudojant tik veiksmingus, saugius ir aktyvius komponentus. „Natura Amica“ – tai 100% natūralūs...


Penkios priežastys, kodėl valikliai su probiotikais naudingi vartotojams  arba kaip išvengti cheminės atakos namuose

Penkios priežastys, kodėl valikliai su probiotikais naudingi vartotojams arba kaip išvengti cheminės atakos namuose

Guminės pirštinės ant rankų, respiratorius ant veido ir po patalpą pasklidęs aitrus cheminių medžiagų kvapas. Užkrečiamųjų ligų specialistai ruošiasi sutikti įtariamą Ebolos viruso nešiotoją? Ne, viskas kur kas paprasčiau, tai mes savaitgalį...


Sauganti skalavimo priemonė (koncentratas) "Frosch" - Granatų kvapo

Sauganti skalavimo priemonė (koncentratas) "Frosch" - Granatų kvapo

Sauganti skalavimo priemonė (koncentratas) “Frosch” – Granatų kvapo. Naudojama spalvotiems ir baltiems skalbiniams, kad jie maloniai kvepėtų, taptų minkšti. Tinka skalauti medvilnei, vilnai, viskozei, melanžiniams audiniams ir...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9