Gegužės 22d. Antradienis

Top3 sveikatai naudingos kalėdinės dovanos

Gruodžio 22d.
Top3 sveikatai naudingos kalėdinės dovanos

Ieškant kalėdinių dovanų prieššventinį antplūdį patiria ne tik prekybos centrai, bet ir vaistinės – vis daugiau dovanų perkama galvojant apie artimųjų bei draugų sveikatą. Vaistininkų teigimu, šalia vitaminų bei maisto papildų ir diagnostinių priemonių, pirkinių krepšelyje vis dažniau atsiduria grožio ir higienos priemonės.

Dovanos tiems, kurių sveikata rūpinatės

Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Žydrūnės Muzikevičiūtės teigimu, viena populiariausių kalėdinių dovanų – maisto papildai, papildantys organizmą vitaminais, mineralais ar stiprinantys imuninę sistemą, puoselėjantys sveiką odą ir plaukus.

„Prieš šventes susidomėjimas tokiais produktais išauga, žmonės klausia, ką tinkamiausia padovanoti vyresnio amžiaus giminaičiams, draugams ir net kaimynams. Pasikalbėję, išsiaiškinę, kokiais negalavimais žmonės dažniausiai skundžiasi, kokių lūkesčių turi galime pasiūlyti optimalų variantą“, – sakė Ž. Muzikevičiūtė.

Maisto papildų ir vitaminų Top3:

Preparatai širdies darbui gerinti. Tokius preparatus, vaistininkės teigimu, dažniausiai renkamasi, kai ieškoma dovanos vyresnio amžiaus artimiesiems, tėvams ar seneliams. „Lietuvoje tikrai daug žmonių serga širdies ir kraujagyslių ligomis, tad tokie papildai išties puiki dovana ir proga pasirūpinti širdimi tų, kuriuos mylime labiausiai“, – komentavo „Camelia“ vaistininkė.

Preparatai regėjimui stiprinti. „Populiari dovana bendradarbiams, kolegoms. Jei žinote, kad žmogus nešioja akinius ar daug dirba kompiuteriu, didelė tikimybė, kad su dovana atitiksite jo lūkesčius. Beveik visuose regėjimui stiprinti skirtuose preparatuose yra vitamino A ir E, kurie ypač svarbūs akims, taip pat papildomų visam organizmui naudingų medžiagų“, – teigė Ž. Muzikevičiūtė.

Kompleksiniai vitaminų ir mineralų papildai. Toks pasirinkimas dažnai tinka artimiems draugams, ypač jei žinote, kad metų pabaigoje jie patyrė daug streso. Vaistininkės teigimu, renkantis tokią dovaną būtina atsižvelgti į kompleksinių preparatų sudėtį. „ Maisto papildo sudėtyje turėtų būti vitamino A — jis reikalingas ne tik regėjimui, bet ir tam, kad atsinaujintų oda. Taip pat B grupės vitaminų (B1, B2, B5, B6, B12, folio rūgšties) — jie reikalingiausi nervų sistemai, padeda nugalėti stresą. Vitamino C — jis stiprina imuninę sistemą, padeda įveikti ligas. Vitamino E ir seleno, kurie yra stiprūs antioksidantai “, – vardijo vaistininkė.

Pasak jos, preparate taip pat turi būti mineralinių medžiagų: kalcio — kaulams stiprinti, kalio bei magnio — raumenų ir širdies veiklai palaikyti, nerviniams impulsams perduoti, geležies — kraujo sudėčiai gerinti.

Medicinos priemonių Top3

Šis dovanų segmentas populiarus tarp žmonių, kurie nori ne tik pasirūpinti artimųjų sveikata, bet ir padėti jiems sutaupyti. „Camelia“ vaistininkės teigimu, populiariausios priemonės prieš šventes yra širdies kraujospūdžio matuokliai ir bekontakčiai termometrai.

„Renkantis tokias dovanas paprastai galvojama apie šeimos narius, žinoma, kokie negalavimai juos dažniausiai kamuoja. Širdies ligų profilaktika, peršalimo ligos – dažnai pasitaikantys negalavimai, todėl žmonės ieško būdų, kaip palengvinti artimųjų kasdienybę“, – teigia mažų kainų vaistinių tinklo vaistininkė.

Grožio ir higienos priemonių Top3

Sparčiausiai populiarėjantis dovanų segmentas vaistinėse – grožio, kosmetikos priemonės. Didėjant asortimentui vaistinėse vis dažniau ieškoma ne tik kasdienei odos priežiūrai reikalingų priemonių, bet ir konsultuojamasi su vaistininkais apie priemonių sudėtį, sudėtines medžiagas.

Rankų kremas. „Universali ir žiemos metu itin paklausi dovana, kuri tinka tiek moterims, tiek vyrams. Juk daugelis atšalus orams skundžiasi sausa, skilinėjančia rankų oda, kurią padeda tausoti tinkamos priemonės. Tokia dovana yra  praktiška ir universali – tinkanti tiek artimiausiam žmogui, tiek kolegoms, draugams “, – pastebėjo Ž. Muzikevičiūtė.

Lūpų balzamas. „Kosmetikos priemonė, ypač tinkanti smulkiai, neįpareigojančiai dovanai, kuri visada pradžiugina. Vyrauja stereotipas, kad ji tinka tik moterims, tačiau iš tiesų šventės gali būti puiki proga paskatinti vyrus labiau rūpintis savimi“, – pastebėjo „Camelia“ vaistininkė.

Kūno priežiūros priemonės. „Esant plačiam kosmetikos priemonių asortimentui vaistinėse, vis dažniau jos pasirenkamos kaip dovanos. Tai itin mėgstama dovana tarp vyrų, besirūpinančių savo mylimų moterų sveikata ir grožiu, juolab jie gauna profesionalų patarimus kaip išsirinkti ir saugoti savo artimųjų sveikatą“, – reziumavo Ž. Muzikevičiūtė.

 

Tyrimas: kas antras gyventojas suvalgo per mažai daržovių ir vaisių

Tyrimas: kas antras gyventojas suvalgo per mažai daržovių ir vaisių

Gegužės 9d.

100 proc. sultyse gausu žmogaus organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų: kalio, magnio, geležies, folio rūgšties, vitamino C ir kitų vertingų medžiagų. Gamyboje naudojamos modernios technologijos užtikrina, kad 100 proc. sultyse būtų išsaugotos visos naudingosios vaisių, daržovių ir uogų...


Lietuviška kosmetika: nuteisti ar išteisinti?

Lietuviška kosmetika: nuteisti ar išteisinti?

Gegužės 9d.

Netylant diskusijoms dėl į Lietuvą vežamų vakarietiškų produktų kokybės, vartotojai ima atsargiau vertinti ir kosmetikos gaminius. Parduotuvių lentynos šiandien lūžta nuo veido ir kūno priežiūros produktų gausos bei kainų įvairovės. Lietuviški gaminiai varžosi su užsienietiškais, o žema kaina...


Daugėja netinkamo vaistų vartojimo atvejų

Daugėja netinkamo vaistų vartojimo atvejų

Gegužės 9d.

Vis daugiau gyventojų patiria sveikatos problemų dėl netinkamo vaistų vartojimo. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba pernai užfiksavo 22 proc. daugiau nepageidaujamų reakcijų į vaistus atvejų nei 2016 metais. Tuo tarpu pasaulinė statistika rodo, kad vienu metu vartodami skirtingus vaistus...


Ligonių kasos: nemokamo pagalbinio apvaisinimo dėka jau gimė pusšimtis naujagimių

Ligonių kasos: nemokamo pagalbinio apvaisinimo dėka jau gimė pusšimtis naujagimių

Gegužės 8d.

53 – tiek vaikučių jau pavyko susilaukti šeimoms praėjus pirmiesiems pagalbinio apvaisinimo kompensavimo Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis metams. Pasak specialistų, labai svarbu, kad valstybė nuima finansinę naštą nuo gyventojų pečių, taip suteikdama...


Medicinos darbuotojų diena

Medicinos darbuotojų diena

Balandžio 27d.

Balandžio 27 savo šventę, Medicinos darbuotojų dieną, pasitinkant Abromiškių reabilitacijos ligoninės direktorius Vitalijus Glamba primena įstaigos misiją - teikti kokybiškas, saugias, efektyvias, savalaikes medicininės reabilitacijos, ligų prevencijos ir diagnostikos paslaugas, atitinkančias...


„Estetiko“ konkurse savo talentą ir gabumus demonstruos geriausi šalies odontologai

„Estetiko“ konkurse savo talentą ir gabumus demonstruos geriausi šalies odontologai

Balandžio 13d.

Analogų Lietuvoje neturintį estetinių restauracijų konkursą ,,Estetiko“ organizuoja Nacionalinė estetinės odontologijos akademija, kuri skatina talentingų, gabių odontologų tobulėjimą bei ragina specialistus teikti aukščiausio lygio paslaugas. Konkurso metu gydytojai odontologai kviečiami...


Vienas garsiausių šalies mezoterapeutų Algirdas Čejauskas: „Brangaus kremo pirkti neverta“

Vienas garsiausių šalies mezoterapeutų Algirdas Čejauskas: „Brangaus kremo pirkti neverta“

Balandžio 3d.

„Mama už dukrą jaunesnė niekuomet nebus, tačiau gražesnė būti gali“, - įsitikinęs medicinos mokslų daktaras, gydytojas dermatovenerologas, holistinės terapijos, ajurvedos, Tibeto medicinos specialistas, kosmetologas ir mezoterapeutas Algirdas Čejauskas. Europos, Australijos ir JAV...


Ką daryti, kad per šventes nekankintų nerimas dėl papildomų kilogramų?

Ką daryti, kad per šventes nekankintų nerimas dėl papildomų kilogramų?

Kovo 31d.

Ne tik salės naujokai, bet ir patyrę sporto klubų nariai kartais su nerimu laukia didžiųjų metų švenčių. Kai stalas nukraunamas gardžiausiomis pagundomis, kuriomis norime mėgautis net kelias dienas iš eilės, kyla psichologinis spaudimas: „Kiek gi čia galiu sau leisti?“ Pateikiame 5...


Netikėta grėsmė vairuotojams: elektroninių cigarečių garai

Netikėta grėsmė vairuotojams: elektroninių cigarečių garai

Kovo 22d.

Visame pasaulyje išpopuliarėjusios elektroninės cigaretės kelia klausimų ne tik sveikatos specialistams. Eismo saugumo specialistai atkreipia dėmesį ir vis garsiau reiškia susirūpinimą dėl jų keliamos rizikos vairuojant, o kai kuriose užsienio šalyse automobilio salone tvyrantys tiršti...


Pasaulinė tuberkuliozės diena - kovo 24-oji

Pasaulinė tuberkuliozės diena - kovo 24-oji

Kovo 21d.

Pasaulinė tuberkuliozės (TB) diena kasmet pasaulyje pažymima kovo 24- ąją. Pasaulio sveikatos organizacija šiemet kviečia ieškoti lyderių, kurie padėtų kurti pasaulį be tuberkuliozės. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europos regione TB išlieka pagrindiniu visuomenės sveikatos iššūkiu....


Bunda ligas platinančios erkės - laikas skiepytis

Bunda ligas platinančios erkės - laikas skiepytis

Kovo 20d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai įspėja, kad atšilus orui netrukus suaktyvės ir erkės, platinančios pavojingas ligas. Lietuvoje erkių platinamomis ligomis – erkiniu encefalitu (EE) ir Laimo liga (LL) asmenys serga net kelis kartus dažniau nei kitose Europos valstybėse.


Didžiausias sergamumas gripu ir peršalimo ligomis išlieka Kaun

Didžiausias sergamumas gripu ir peršalimo ligomis išlieka Kaun

Kovo 20d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau mažėja. Vienuoliktąją šių metų savaitę (2018 m. kovo 12-18 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 92,9 atv./10 tūkst....


Pernai užregistruota mažiau susirgimų enterobioze

Pernai užregistruota mažiau susirgimų enterobioze

Kovo 20d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, pernai beveik 15 proc. sumažėjo susirgimų enterobioze: 2016 m. buvo užregistruoti 1133 enterobiozės atvejai, 2017 m. - buvo 954. Per pastaruosius 10 metų (2008-2017) sergamumas enterobioze sumažėjo beveik tris kartus - nuo 101,1 atv. 100...


Kovai su patyčiomis – naujas interaktyvus kampanijos „Už saugią Lietuvą“ įrankis

Kovai su patyčiomis – naujas interaktyvus kampanijos „Už saugią Lietuvą“ įrankis

Kovo 20d.

Antradienis, kovo 20 d. (Vilnius). Lietuvos Respublikos Prezidentės Dalios Grybauskaitės inicijuota nacionalinė socialinio saugumo kampanija „Už saugią Lietuvą“, bendradarbiaudama su „Vaikų linija“ ir atsakingu verslu, pristato mokiniams skirtą virtualų testą, kuris padės...


Ar norėdami atsikratyti nepageidaujamų riebalų turime atsisakyti... riebalų?

Ar norėdami atsikratyti nepageidaujamų riebalų turime atsisakyti... riebalų?

Kovo 20d.

Dažnas žmogus nėra labai patenkintas savo kūno formomis ir svoriu. Dažniausiai probleminės vietos – pilvo, šlaunų, sėdmenų sritys, kuriose susikaupusi didesnė riebalų masė. Perteklinis riebalų kiekis ne tik verčia jaustis nekomfortabiliai, bet ir tam tikrais atvejais gali turėti įtakos...


yrimas: 58 proc. lietuvių Dauno sindromą turintiems vaikams atvertų kelią į bendrojo lavinimo mokyklas

yrimas: 58 proc. lietuvių Dauno sindromą turintiems vaikams atvertų kelią į bendrojo lavinimo mokyklas

Kovo 20d.

Kovo 21-ąją minimos Pasaulinės Dauno sindromo dienos išvakarėse vis daugiau Lietuvos gyventojų pasisako už platesnę žmonių, turinčių šį sutrikimą, integraciją į visuomenę. 58 proc. gyventojų mano, kad Dauno sindromą turintiems vaikams užtikrinus reikalingą specialaus pedagogo pagalbą, jie turėtų...


Sugrįžta „Estetiko“ : geriausių Lietuvos estetinių restauracijų specialistų meistriškumo konkursas

Sugrįžta „Estetiko“ : geriausių Lietuvos estetinių restauracijų specialistų meistriškumo konkursas

Kovo 19d.

Kovo mėnesį startuoja ketvirtasis estetinio plombavimo konkursas „Estetiko“. Jame Lietuvos gydytojai odontologai varžysis dėl geriausio estetinių restauracijų specialisto vardo. Klinikoje „Neodenta“ septyniems išrinktiems pacientams bus atliktos estetines restauracijos ir...


Sirgote? – Nepamirškite paprašyti išmokos

Sirgote? – Nepamirškite paprašyti išmokos

Kovo 19d.

Dirbantiems gyventojams, kuriuos šią žiemą gripas ir peršalimo ligos paguldė į ligos patalą, priklauso ligos išmoka – atlyginimo, kurio jie neteko dėl ligos, kompensacija. Tačiau pasiimti išmoką suskubo ne visi. „Sodros“ duomenimis, kas dešimtas sirgęs apdraustasis nepateikia...


Ligonių kasos paviešino Lietuvoje visą parą dirbančių poliklinikų sąrašą

Ligonių kasos paviešino Lietuvoje visą parą dirbančių poliklinikų sąrašą

Kovo 19d.

Šeimos gydytojo nedarbo valandomis sunegalavę žmonės dažnai vyksta tiesiai į ligoninių skubiosios pagalbos skyrius, nors reikiamos pagalbos turėtų kreiptis į polikliniką. Dažnai pacientai savo atvykimą į ligoninės priimamąjį skyrių motyvuoja tuo, kad jų poliklinika ar šeimos gydytojas tuo metu...


Santaros klinikos: žinome, ką pasiūlyti sergančiajam reta liga

Santaros klinikos: žinome, ką pasiūlyti sergančiajam reta liga

Kovo 16d.

Šiandien Lietuvos ir užsienio šalių medikai, susirinkę į tarptautinę mokslinę-praktinę konferenciją, skirtą Pasaulinei retų ligų dienai, dalinasi gerąja patirtimi diagnozuojant, gydant retas ligas, kalba apie medikų ir pacientų organizacijų bendradarbiavimą priimant bendrus sprendimus.

Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9