Šį rudenį šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose kviečiami dalyvauti tiek maži, tiek dideli. Sportuoti kartu ne tik smagu, bet ir sveika. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras skatina šeimas leisti aktyviai laisvalaikį kartu ir dalyvauti šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose. Vaikystėje formuojasi vaikų įpročiai, tad šeima daro itin didelę įtaką vaikų fiziniam aktyvumui bei sveiko gyvenimo būdo pasirinkimui.
Kol tėveliai mokysis šiaurietiškojo ėjimo technikos subtilybių, mažieji dalyvaus specialioje mankštoje su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis, žais žaidimus. O suaugusiesiems šiaurietiškojo ėjimo mokymai bus pravedami kartu su mankštomis, naudojant specialias pasipriešinimo gumas. Šių gumų pagalba galėsite papildomai pastiprinti viso kūno raumenis pratimais, lavinančiais visą kūną. Išmoksite šiaurietiškąjį ėjimą lengvai paversti įvairiapusiška viso kūno treniruote. Geros emocijos ir aktyviai praleistas laikas kartu su šeima – nauda sveikatai!
Šeimų grupių užsiėmimai vyks šeštadieniais nuo rugsėjo 13 d. šiuose parkuose:
Vingio parkeprie estrados – 10 val. ir 12 val.
Pramogų ir poilsio centre „Belmontas“ (renkamės automobilių aikštelėje) –14.30 val.
Pasakų parke, prie įėjimo iš Laisvės pr. pusės – 16.30 val..
Kontaktinis tel. 8 698 25819
Šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai visiems norintiems nuo rugsėjo 8 d.:
Žirmūnų g. 1E, prie Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų – kiekvieną trečiadienį 15.00 val., kontaktinis tel. 8 685 51149
Prie Baltojo tilto – kiekvieną trečiadienį 18 val., kontaktinis tel. 8 685 51149
Kalvarijų g. 331, stovėjimo aikštelė prie Katalikiško vaikų darželio „Mažutėliams“ – kiekvieną antradienį 17.30 val., kontaktinis tel. 8 686 39379
Sapieginės parkas (susitikimo vieta prie Šilo „Maxima“) – kiekvieną ketvirtadienį 17.30 val., kontaktinis tel. 8 68 666385
Neturintiems šiaurietiško ėjimo lazdų, mokymų metu jos skolinamos.
Mokymai yra nemokami, finansuojami LR Sveikatos apsaugos ministerijos.
