Balandžio 17d. Šeštadienis

Šiuolaikinio gyvenimo būdo pasekmė – dažnėjančios endokrininės ligos

Kovo 31d.
Šiuolaikinio gyvenimo būdo pasekmė – dažnėjančios endokrininės ligos

Kiekvienais metais pasaulyje daugėja sergančiųjų endokrininėmis ligomis. Tą atspindi ne tik Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) renkami statistiniai duomenys, bet ir pasaulinės rinkos tyrimas, prognozuojantis, kad iki 2022 m. vaistų, skirtų šioms ligoms gydyti, skaičius augs daugiau nei 6 proc.

Dažniausios endokrininės ligos

Endokrininė sistema yra vidaus sekrecijos liaukos, kurios į kraują išskiria specifinius cheminius junginius – hormonus, padedančius kontroliuoti daugybę gyvybiškai svarbių kūno funkcijų. Ji ypač svarbi medžiagų ir energijos apykaitai, vykstančiai kiekvienoje organizmo ląstelėje. Sutrikusi šios sistemos veikla gali sukelti skydliaukės ligas, diabetą, seksualinę disfunkciją, augimo sutrikimus ir kitus su hormonais susijusius sutrikimus.

Vienos iš dažniausių endokrininių ligų yra cukrinis diabetas ir skydliaukės funkcijos sutrikimai. PSO duomenimis, vien diabetu pasaulyje šiuo metu serga 422 mln. gyventojų. „Pirmojo tipo cukriniu diabetu daugiausiai serga vaikai ir paaugliai, o suaugusiųjų populiacijoje dauguma cukrinio diabeto atvejų yra antrojo tipo. Polinkis sirgti šia endokrinine liga nėra nulemtas lyties, todėl panašiai dažnai serga ir vyrai, ir moterys. Kiek kitaip yra su skydliaukės ligomis. Čia moterys pirmauja – sergamumas didesnis net 10 kartų“, – sako Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ vidaus ligų gydytoja R. Bartulytė.

Skydliaukės ligų taip pat nustatoma vis daugiau. Tam, pasak medikės, įtaką daro ir gerėjanti diagnostika bei kai kuriose šalyse atliekami profilaktiniai tyrimai. Dažniausiai pacientams nustatomas sutrikimas – susilpnėjusi skydliaukės veikla, antras pagal dažnumą sutrikimas – suaktyvėjusi skydliaukės funkcija.

Kas iššaukia endokrinines ligas?

Kadangi endokrininė sistema reguliuoja absoliučiai viso organizmo darbą, svarbu laiku pastebėti apie sistemos sutrikimus įspėjančius pokyčius. Jų gali būti labai įvairių – pakitęs kūno svoris, atsiradęs odos bėrimas, dirglumas, sutrikęs širdies ritmas, rankų drebėjimas, šalčio ar karščio netoleravimas, plaukų slinkimas ar atvirkščiai – plaukuotumo padidėjimas. Visi šie požymiai gali būti signalas, kad sutriko viena iš endokrininės sistemos grandžių ir vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Dėl endokrininių ligų taip pat derėtų pasitikrinti poroms, negalinčioms susilaukti vaikų.

„Didėjančius endokrininių susirgimų skaičius lemia populiacijos augimas, ilgėjanti žmonių gyvenimo trukmė. Tačiau svarbesni yra veiksniai, nulemti mūsų gyvenimo būdo. Antrojo tipo cukrinis diabetas priklauso ligų, vadinamų „civilizacijos ligomis“, grupei. Jas sukelia šiuolaikinis gyvenimo būdas: fizinio aktyvumo stoka, nesubalansuota mityba, žalingi įpročiai. Kiek kitaip yra su pirmojo tipo cukriniu diabetu. Šios ligos išsivystymą lemia genetiniai ir aplinkos veiksniai. Yra mokslinių darbų, rodančių ryšį su oro tarša, pasyviu rūkymu, ankstyvu pieno mišinių naudojimu“, – aiškina gydytoja R. Bartulytė.

Tuo tarpu skydliaukės sutrikimus gali sukelti tam tikri vaistai, skydliaukės uždegimas, jodo trūkumas arba perteklinis jo vartojimas bei genetiniai sutrikimai. Taip pat nustatyta, kad skydliaukės funkciją neigiamai veikia kai kurie pramonėje bei parfumerijoje naudojami junginiai ir pesticidai.

„Endokrininę sistemą trikdančių veiksnių galima rasti absoliučiai visoje mūsų aplinkoje: maisto produktuose, plastikinėse pakuotėse, namų apyvokos daiktuose, vaikų žaisluose, kosmetikoje, vandens telkiniuose, dirvožemyje. Kai kurios medžiagos, galinčios sutrikdyti mūsų endokrininę sistemą, yra uždraustos naudoti, tačiau vis dar cirkuliuoja ekosistemoje“, – sako gydytoja.

Pasak medikės, endokrininę sistemą gali sutrikdyti ir iš pažiūros ne tokios pavojingos medžiagos. Pavyzdžiui, dirbtiniai saldikliai, kurie skatina audinių atsparumą insulinui. Yra nustatyta atvejų, kai dėl gausaus gaiviųjų gėrimų vartojimo, pacientams išsivystė autoimuninis tiroiditas (skydliaukės uždegimas).

Kaip apsaugoti save ir artimuosius?

Tad kaip apsaugoti savo ir artimųjų sveikatą ir išvengti endokrininių ligų? Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Diagnostikos ir tyrimų centro vidaus ligų gydytoja R. Bartulytė pirmiausia pataria pradėti nuo paprasčiausių veiksmų.

„Venkite plastikinių pakuočių, geriau rinkitės stiklines. Jei maistas vis dėlto yra plastiko pakuotėje, jokiu būdu nešildykite jo mikrobangų krosnelėje. Nekaupkite parduotuvių čekių – jie taip pat gali būti padengti kenksmingų junginių turinčiomis medžiagomis. Daug laiko leiskite gryname ore, dažnai vėdinkite patalpas, namų aromatui pagerinti rinkitės natūralius eterinius aliejus, o ne dirbtinius gaiviklius, o naudodami pakankamai jodo apsaugosite skydliaukę nuo perchlorato poveikio“, – patarimų negaili medikė.

Ji priduria, kad taip pat labai svarbu, ką valgome. Vidaus ligų gydytoja pabrėžia, kad, norint išlikti sveikiems, reikėtų valgyti kuo šviežesnį ir įvairesnį maistą. Į racioną būtina įtraukti šviežių daržovių, vaisių bei riebių žuvų. Ji taip pat siūlo atsisakyti produktų iš perdirbtų angliavandenių ar sudėtyje turinčių dirbtinių saldiklių. „Norint, kad endokrininė sistema išliktų subalansuota, nereikėtų ryžtis kardinalioms dietoms – organizmui reikalingos visos maistinės medžiagos, tik svarbios jų proporcijos“, – perspėja R. Bartulytė.

Norint išvengti endokrininės sistemos sutrikimų, reikalingas ir reguliarus fizinis aktyvumas, miego, poilsio režimas bei streso mažinimas. Pasak medikės, yra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad sportas veikia kaip papildomas įvairių ligų (endokrininių, širdies ir kraujagyslių, psichiatrinių) gydymo būdas. „Mokslo pasaulis vis dažniau kalba apie meditacijos ir kitų „mindfulness“ praktikų naudą žmogaus organizmui. Jau yra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad medituojančių žmonių kraujyje ženkliai sumažėja streso hormonų, pagerėja cukrinio diabeto gydymo rodikliai bei hipotireoze sergančių pacientų gyvenimo kokybė. Vis dėlto, jei jaučiate endokrininių ligų simptomus, geriau pasikonsultuoti su gydytoju – jis patars dėl tinkamiausio gydymo ir papildomų priemonių“, – kaip pasirūpinti endokrinine sistema ar ją atstatyti dalinasi Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytoja R. Bartulytė.

„Kardiolitos klinikoms“ priklauso 3 klinikos Vilniuje, Kaune ir Šiauliuose, kuriose dirba apie 400 aukščiausios kvalifikacijos gydytojų. Klinikos teikia 45 medicinos sričių paslaugas tiek Lietuvos, tiek iš užsienio šalių atvykstantiems klientams. Naujausios „Kardiolitos klinikų“ užsakymu „Spinter research“ 2020 m. gruodį atliktos apklausos duomenimis, „Kardiolitos klinikos“ yra žinomiausios iš visų privačių gydymo įstaigų Lietuvoje.

 

Baimę dėl gastroenterologinių tyrimų mažina moderni įranga ir galimybė nejusti diskomforto

Baimę dėl gastroenterologinių tyrimų mažina moderni įranga ir galimybė nejusti diskomforto

Balandžio 15d.

Gastroenterologiniai tyrimai tiek apie juos girdėjusiems, tiek juos patyrusiems pacientams kelia ne pačių maloniausių asociacijų. Tačiau šie tyrimai yra itin efektyvūs ir padeda diagnozuoti pavojingas ligas, todėl dažnai nėra išvengiami. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“...


Simptomas, kurį aštrina stresas: kas yra tinitas ir kaip su juo kovoti?

Simptomas, kurį aštrina stresas: kas yra tinitas ir kaip su juo kovoti?

Balandžio 15d.

Jei be jokio išorinio stimulo ausyse ar galvoje girdite tam tikros formos ūžesį, tuomet priklausote maždaug 20 proc. planetos žmonių, kurie bent kartą gyvenime susiduria su bene dažniausiu klausos sistemos sutrikimu – paslaptinguoju tinitu. Klausos specialistės patvirtina, kad jo atsiradimo...


Gydytojai ragina valstybę išnaudoti vitamino D skydą kovoje su pandemija

Gydytojai ragina valstybę išnaudoti vitamino D skydą kovoje su pandemija

Balandžio 15d.

Sveikatos apsaugos ministrą Arūną Dulkį, Lietuvos Respublikos Vyriausybę, Seimo narius ir kitas susijusias valstybės institucijas pasiekė Lietuvos medikų laiškas, kuriuo apie 100 specialistų ragina ministeriją ir Vyriausybę atkreipti dėmesį į vitaminą D kaip prevencijos priemonę Lietuvoje...


Antra „Vaxzevria“ vakcinos dozė gali būti skiriama anksčiau nei po 12 savaičių

Antra „Vaxzevria“ vakcinos dozė gali būti skiriama anksčiau nei po 12 savaičių

Balandžio 15d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena savivaldybėms ir skiepijančioms įstaigoms, kad skiepijant vakcina nuo koronaviruso „Vaxzevria“ (gamintojas „AstraZeneca“) rekomenduojama daryti 12 savaičių pertrauką tarp pirmos ir antros vakcinos dozės. Tačiau, atsižvelgiant į...


Parengta tvarka dėl savikontrolei skirtų COVID-19 testų įsigijimo

Parengta tvarka dėl savikontrolei skirtų COVID-19 testų įsigijimo

Balandžio 15d.

Savikontrolei skirti greitieji antigeno testai nuo šiol bus prieinami visiems šalies gyventojams įvairiose prekybos vietose – testą bus galima atlikti bet kuriuo metu ir pasitikrinti, ar nesergama koronaviruso infekcija. Greitieji antigeno testai pagerins testavimo prieinamumą ir suteiks...


Vaistininkai pataria: pleistriukus nešiokitės kaip raktus nuo namų

Vaistininkai pataria: pleistriukus nešiokitės kaip raktus nuo namų

Balandžio 14d.

Pavasarį daugiau sportuojame, važinėjamės dviračiais, bėgiojame, dirbame lauko darbus, todėl kur kas dažniau ir susižeidžiame. Nubrozdinimai, paviršinės žaizdelės – šiltuoju metu ypač dažnos. „Eurovaistinės“ specialistai sako, kad su savimi turėdami pleistrų, būsime tikri, kad...


Kaip vartoti antibiotikus, kad šie mums padėtų, o ne kenktų?

Kaip vartoti antibiotikus, kad šie mums padėtų, o ne kenktų?

Balandžio 14d.

Antibiotikai – vaistai, o ne panacėja nuo visų ligų. Kartais tuo klaidingai įtikėję žmonės antibiotikais griebiasi gydyti virusines ligas, taip sau darydami didelę žalą. Garliavos „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Rasa Tarasevičienė pabrėžia, kad norint viso to išvengti būtina...


Organizacijų tyrimas: karantino laikotarpiu malonumo ir ramybės daugiau negu streso

Organizacijų tyrimas: karantino laikotarpiu malonumo ir ramybės daugiau negu streso

Balandžio 14d.

Žmonės ir pandemijos metu patiria daugiau malonumo bei ramybės negu streso. Tokius rezultatus atskleidžia „Žmogaus studijų centro“ atlikta Baltijos šalių įmonių darbuotojų apklausa. Malonumą ir ramybę patiria 58 proc. ir 57 proc., o stresą ir pyktį – atitinkamai 50 proc. ir 33...


SAM kviečia teikti jungtines paraiškas Lietuvos-Japonijos mokslinių tyrimų sveikatos srityje projektams

SAM kviečia teikti jungtines paraiškas Lietuvos-Japonijos mokslinių tyrimų sveikatos srityje projektams

Balandžio 14d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ir Japonijos medicininių tyrimų ir plėtros agentūra (AMED) skelbia kvietimą teikti jungtines paraiškas projektams „Fundamentiniai tyrimai, panaudojant klinikinius duomenis ir bioresursus, retų ir nediagnozuotų ligų, ir vėžio srityje“.


Vakcinuoti asmenys taip pat gali užsikrėsti koronavirusu ir jį platinti, todėl svarbu nepamiršti atsargumo

Vakcinuoti asmenys taip pat gali užsikrėsti koronavirusu ir jį platinti, todėl svarbu nepamiršti atsargumo

Balandžio 14d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad vakcinos nuo koronaviruso (COVID-19) apsaugo nuo simptominės COVID-19 ligos ir, svarbiausia, nuo jos sunkių formų bei mirties, tačiau paskiepyti žmonės gali užsikrėsti ir patys, nejausdami jokių infekcijos požymių kurį laiką būti tyliais viruso...


Prezidentas: žmonių su negalia gerovė – visų bendras reikalas

Prezidentas: žmonių su negalia gerovė – visų bendras reikalas

Balandžio 13d.

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda ragina Seimą, Vyriausybę, visas valstybės ir savivaldybių institucijas konkrečiais darbais naikinti žmonių su negalia socialinę atskirtį, užtikrinti, kad jie Lietuvoje nebebūtų diskriminuojami, o visuomenę – asmeniškai įsipareigoti žmonių su...


Socialines paslaugas teikiančiose įstaigose dirbantiems psichologams – didesni atlyginimai

Socialines paslaugas teikiančiose įstaigose dirbantiems psichologams – didesni atlyginimai

Balandžio 13d.

Į Socialinių paslaugų srities darbuotojų pareigybių sąrašą įtrauktos psichologo ir globos koordinatoriaus pareigybės, esančios socialines paslaugas teikiančiose įstaigose. Tai užtikrins minėtose įstaigose dirbantiems psichologams ir globos koordinatoriams lygias šių darbuotojų teises su kitais...


Socialinės paslaugos senjorams ir jų šeimoms: kas priklauso ir kur kreiptis

Socialinės paslaugos senjorams ir jų šeimoms: kas priklauso ir kur kreiptis

Balandžio 13d.

Socialinės paslaugos yra teikiamos asmenims ar šeimoms, kuriems nepakanka gebėjimų savarankiškai rūpintis asmeniniu arba šeimos gyvenimu ir dalyvauti visuomenės gyvenime. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kokios socialinės paslaugos priklauso senyvo amžiaus žmonėms ir kur...


„Vaikų svajonės“ sugrįžta

„Vaikų svajonės“ sugrįžta

Balandžio 13d.

Po vienerių metų pertraukos, dešimtmetį gyvuojantis ir beveik 90 tūkst. vaikų svajonių išpildęs projektas „Vaikų svajonės“ grįžta su dar ambicingesniais planais.


Į Lietuvą atgabenta dešimtoji „Vaxzevria“ vakcinų siunta

Į Lietuvą atgabenta dešimtoji „Vaxzevria“ vakcinų siunta

Balandžio 13d.

Antradienį į Lietuvą atgabenta dešimtoji „Vaxzevria“ (gamintojas „AstraZeneca“) vakcinų nuo koronaviruso (COVID-19) siunta, kurią sudaro 9600 vakcinos dozių. Per kelias dienas jos pasieks savivaldybes.


Į Lietuvą pradėta tiekti „Janssen“ vakcina nuo koronaviruso, kurios užteks tik vienos dozės

Į Lietuvą pradėta tiekti „Janssen“ vakcina nuo koronaviruso, kurios užteks tik vienos dozės

Balandžio 13d.

Farmacijos kompanijai „Janssen Pharmaceutica NV“ pradėjus tiekti vakcinas nuo koronaviruso (COVID-19) Europos Sąjungos (ES) šalims, pirmąją siuntą antradienį gavo ir Lietuva. Tai yra pirmoji vakcina nuo COVID-19, kurios pakanka vienos dozės imunitetui susiformuoti. Skiepyti šia...


Savaitgalį medikai atliko net dvi itin retas organų transplantacijas

Savaitgalį medikai atliko net dvi itin retas organų transplantacijas

Balandžio 12d.

Praėjusios savaitės pabaigoje VUL Santaros klinikų Vaikų ligoninėje užregistravus efektyvų donorą, savaitgalį medikai atliko sunkias ir itin retas organų transplantacijas. Donorystei buvo tinkami ir paimti visi jauno donoro organai ir audiniai – tarp jų ir plaučiai bei inkstų ir kasos...


Atšilus orams, atsibudo ir erkės

Atšilus orams, atsibudo ir erkės

Balandžio 12d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (toliau – ULAC) duomenimis, Lietuvoje erkių platinamomis ligomis – erkiniu encefalitu (toliau – EE) ir Laimo liga (toliau – LL) sergama kelis kartus dažniau nei kitose Europos valstybėse. Šių ligų platintojos – Ixodes ricinus erkės,...


Nevaikiškos vaikų problemos: kodėl apie jas išgirsta ne tėvai, o „Vaikų linija“?

Nevaikiškos vaikų problemos: kodėl apie jas išgirsta ne tėvai, o „Vaikų linija“?

Balandžio 12d.

Per praėjusius metus „Vaikų linija“ atsiliepė į beveik 115 tūkstančių vaikų skambučių, daugiau nei 2700 pokalbių internetu, per 500 laiškų. Dalindamiesi savo visai nevaikiškais sunkumais, kuriems turėjo įtakos ir pandemija, vaikai neretai prisipažindavo, kad dėl įvairių priežasčių...


Pradedamas pagalbos mokyklose projektas: cukriniu diabetu sergantiems vaikams padės speciali komanda

Pradedamas pagalbos mokyklose projektas: cukriniu diabetu sergantiems vaikams padės speciali komanda

Balandžio 12d.

Kasmet Lietuvoje 1 tipo cukriniu diabetu suserga apie 100 vaikų. Su neišgydoma, sudėtingai kontroliuojama endokrinine liga gyvenantys vaikai ir jų šeimos dažnai susiduria su sunkumais ugdymo įstaigose. Nuo šiol pagalbą mokyklose cukriniu diabetu susirgusiems vaikams teiks speciali mobili komanda.

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9