Gruodžio 2d. Trečiadienis

„Pleistriukų sezonas“: vasaros traumos ir ką daryti susižeidus

Liepos 17d.
„Pleistriukų sezonas“: vasaros traumos ir ką daryti susižeidus

Vaistininkai vasarą vadina „pleistriukų sezonu“. Daug laiko būnant gamtoje, daugelis laiką leidžia aktyviau, o dėl to dažniau  patiria smulkių ir didesnių traumų – galimos žaizdos, mėlynės, blogiausiu atveju – lūžę kaulai. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad nuo visų nelaimių geriausiai saugo atsargumas, tačiau kiekvienu atveju yra priemonių, kurios gali padėti įveikti traumas.

Tiek vaistininkai, tiek draudimo ekspertai  pastebi, kad vasarą daugiausiai traumų ištinka lauke. „Gjensidige“ Sveikatos, kelionių ir asmens žalų skyriaus vadovė Ana Taraitienė sako, kad vasarą, pasibaigus mokslo metams vaikams ir prasidėjus atostogoms tėvams, net 76 proc. traumų patiriamos už namų sienų. Išskiriamos dvi amžiaus grupės – 10–15 m. ir 55–60 m. amžiaus žmonės, jie statistiškai vasarą susižeidžia dažniausiai.

Geriausiai gydo žaismingi pleistrai

„Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė sako ir pati pastebinti, kad vasarą vaistinėje padaugėja klientų, kuriems skubama padėti nesunkiai susižeidus. „Vasarą juokais vadiname „pleistriukų sezonu“. Būtent pleistrų visada rekomenduojame turėti savo namų vaistinėlėje. Jų vaistinėse turime pačių įvairiausių – atsparių vandeniui, su piešinėliais (pastarieji ypač efektyviai veikia vaikams), purškiamų. Svarbu atkreipti dėmesį, kad oda galėtų kvėpuoti. Jeigu žaizda nėra gili, ją rekomenduojame dezinfekuoti ir saugioje aplinkoje, pavyzdžiui, namuose, palikti be pleistro“, – sako vaistininkė. Vasarą dažnai traumos ištinka ir dėl dabar ypač išpopuliarėjusių elektrinių paspirtukų.

Taip pat namuose svarbu turėti ir dezinfekcinę priemonę, kuri padėtų išvalyti žaizdas. Nuo to pirmiausias ir reikėtų pradėti susižeidus. Nuvalius žaizdą ją saugiai užklijuoti. J. Deksnienė pataria konsultuotis su vaistininkais, šie patars, kaip išsirinkti geriausiai tinkamą, jų galima rasti įvairių – purškiamų, nesukeliančių skausmo, negraužiančių.

Vasarą susižeidus gali likti ne tik žaizda, bet ir sumušimas ar mėlynė. „Tokie sumušimai ne tik skausmingi, bet ir tikrai nepuošia, todėl norint, kad greičiau išnyktų, vaistinėje galima įsigyti specialių tepalų. Svarbu vos tik susimušus uždėti šaltą kompresą“, – sako vaistininkė ir priduria, kad ledo negalima dėti tiesiogiai ant odos, tam naudoti rankšluostį ar kitą audinį, kad neperšaldytumėte tos kūno dalies. Pasak J. Deksnienės, jeigu skausmas ilgai nedingsta, vertėtų kreiptis į gydytojus.

Rimtas traumas nedelsdami gydykime specialistų pagalba

Tiesa, jeigu mėlynės ir nedidelės žaizdelės gali pagyti ir be specialistų pagalbos, rimtesnes traumas, pasak J. Deksnienės, verčiau visada patikėti specialistams. „Gjensidige“ asmens žalų ekspertė A. Taraitienė atkreipia dėmesį, kad kaulo lūžiai yra dažniausiai pasitaikanti problema – 45 proc. visų sužalojimų sudaro būtent jie.

Apie kaulo lūžį įspėjantis skausmas, patinimas, mėlynė yra ženklai, kurie turėtų paskatinti patiems neužsiimti savigyda, o kuo skubiau kreiptis į specialistus. „Dažnai pasitaiko, kad žmonės nejaučia, kaip lūžta, pavyzdžiui, kojos pirštas, todėl jeigu kyla abejonių, verčiau jau kreiptis į specialistus ir pasitikrinti“, – pataria „Eurovaistinės“ vaistininkė.

Taip pat vasarą dažniau nei įprastai ištinka ir traumos sportuojant. Pasak vaistininkės, to išvengti galima, pradėjus sportuoti pamažu, tinkamai atliekant apšilimą, krūvius didinti pamažu, renkantis tinkamą avalynę. „Jeigu sportuojant užklupo skausmas, gali būti, kad pasitempėte raiščius, todėl vertėtų skaudančią vietą mobilizuoti. Po tokios traumos negalima sportuoti, kol skausmas visiškai nepraeis, nebent jus apžiūrėjęs gydytojas ar treneris patartų kitaip“, – sako J. Deksnienė.

Vis dėlto nuo visų traumų, J. Deksnienės teigimu, geriausiai saugo atsargumas, tad leidžiant laiką gamtoje visada svarbu pamatuoti savo galimybes ir nesistengti padaryti daugiau nei iš tiesų galima.

Dovanoja draudimą nuo traumų

Pagrindinis šalies vaistinių tinklas, pirmąją vasaros dieną inicijavęs projektą „Sveika vasara“, kartu su draudimo bendrove „Gjensidige“ visiems „Eurovaistinės“ klientams dovanoja draudimą nuo traumų 3 mėnesių laikotarpiui.

„Su „Eurovaistine“ sėkmingai bendradarbiaujame ir sveikatos draudimo srityje. Tęsiame partnerystę, suteikdami žmonėms daugiau saugumo“, – sako „Gjensidige“ Sveikatos, kelionių ir asmens žalų skyriaus vadovė Ana Taraitienė.

„Nei vienas nesame apsaugotas nuo traumų, todėl ši dovana mūsų klientams yra paskatinimas gyventi aktyviai ir jaustis gerai.“, – sako „Eurovaistinės“ valdybos pirmininkė Ingrida Damulienė

 

Kosulio sezonas: kada būtini vaistai, o kuomet pakanka ir arbatos?

Kosulio sezonas: kada būtini vaistai, o kuomet pakanka ir arbatos?

Gruodžio 2d.

Neretai atvėsusių orų palydovu tampa peršalimo ligos ir kosulys. Šiemet kosulys įgavo dar ir kitą reikšmę – tai vienas pagrindinių COVID-19 infekcijos simptomų. Todėl sveikatos specialistai sako, kad nevalia į kosulį žiūrėti pro pirštus, o kosulio gydymas turėtų būti prioritetu. Vaistininkė...


SPA namuose: specialistė dalinasi grožio ritualais, kuriuos atliksite tiesiog namuose

SPA namuose: specialistė dalinasi grožio ritualais, kuriuos atliksite tiesiog namuose

Gruodžio 2d.

Žodis SPA mums neatsiejamas nuo kurortų, grožio paslaugų centrų ir profesionalių kosmetologų, masažistų. Nepaisant to, kad dėl karantino SPA centrai uždaryti, SPA procedūrų atsisakyti nebūtina – jas galite perkelti į savo namus. Šiuo įtampos ir nerimo kupinu metu kaip niekada rekomenduojama...


Griežtinama psichotropinių vaistinių preparatų išrašymo tvarka

Griežtinama psichotropinių vaistinių preparatų išrašymo tvarka

Gruodžio 2d.

Siekdama skatinti racionalų psichotropinių vaistinių preparatų skyrimą ir vartojimą bei išvengti neteisėto psichotropinių vaistinių preparatų įsigijimo klastojant popierinių receptų blankus, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) keičia šių vaistinių preparatų išrašymo ant popierinių receptų blankų...


SAM pataria: kokie dokumentai įrodo, kad darbuotojas yra pasveikęs nuo koronaviruso

SAM pataria: kokie dokumentai įrodo, kad darbuotojas yra pasveikęs nuo koronaviruso

Gruodžio 2d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad informacijos apie tai, jog darbuotojas yra persirgęs ir pasveikęs, o tai reiškia – ir neužkrečiamas, gali būti prašoma 2 atvejais: sugrįžus į darbą po ligos, kai darbdavys nori įrodymų, kad grįžęs kolega yra sveikas ir neužkrečiamas, taip...


Per praėjusią parą – 2109 nauji koronaviruso atvejai

Per praėjusią parą – 2109 nauji koronaviruso atvejai

Gruodžio 2d.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti 2109 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejai. 512 iš jų registruoti Vilniaus, 472 Kauno, 266 Klaipėdos, 230 Panevėžio, 180 Šiaulių, 131 Utenos apskrityse. Dar 94 infekcijos atvejai...


Šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta mažiau, daugiausia užsikrėtusiųjų per lytinius santykius

Šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta mažiau, daugiausia užsikrėtusiųjų per lytinius santykius

Gruodžio 1d.

Pažymint Pasaulinę AIDS dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, kad šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta mažiau nei pernai per tą patį laikotarpį, ŽIV dažniau plito per heteroseksualius santykius.


Kaip atrodo seksualinė prievarta

Kaip atrodo seksualinė prievarta

Gruodžio 1d.

Šalyje lytinio raštingumo ugdymas tik žengia pirmuosius žingsnius. Tyrimai rodo, jog seksualinį smurtą vaikai dažniausiai patiria artimoje aplinkoje iš žmogaus, kuriuo pasitiki. Kaip suprasti, kas yra seksualinė prievarta, ir kaip tam užkirsti kelią kalbamės su Vaikų, nukentėjusių nuo seksualinės...


Maisto ekspertė pataria: kaip pagardinti parduotuvėje įsigytus jau paruoštus kulinarijos gaminius

Maisto ekspertė pataria: kaip pagardinti parduotuvėje įsigytus jau paruoštus kulinarijos gaminius

Gruodžio 1d.

Dėl karantino daugiausia laiko praleidžiame namuose, tačiau čia tenka ne tik užsiimti mėgstama veikla, bet ir dirbti nuotoliniu būdu. Tad ne visada norisi laisvą laiką praleisti virtuvėje. Skubantys žmonės keičia ir valgymo įpročius bei daug dažniau renkasi jau paruoštus kulinarijos gaminius....


Įsigydama priemones NVSPL sutaupė daugiau kaip 350 tūkst. eurų

Įsigydama priemones NVSPL sutaupė daugiau kaip 350 tūkst. eurų

Gruodžio 1d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja apie sėkmingai įvykusį Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) konkursą įsigyti koronaviruso (COVID-19) tyrimams reikiamas medžiagas pagal patobulintą neskelbiamų derybų modelį. Lyginant naujovišku viešųjų pirkimų būdu...


Lietuvos bibliotekos tampa draugiškos autizmo sutrikimą turintiems lankytojams

Lietuvos bibliotekos tampa draugiškos autizmo sutrikimą turintiems lankytojams

Gruodžio 1d.

Nuo lapkričio mėnesio Lietuvos viešųjų bibliotekų duris puošia spalvota dėlionė „Biblioteka visiems“. Tai ženklas, kad biblioteka nuo šiol tampa atviresnė ir draugiškesnė vieta visiems, nepaisant skirtumų, įvairumo ar žmogaus turimos negalios. Sveikatos apsaugos ministerija...


Šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta mažiau, daugiausia užsikrėtusiųjų - per lytinius santykius

Šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta mažiau, daugiausia užsikrėtusiųjų - per lytinius santykius

Gruodžio 1d.

Pažymint Pasaulinę AIDS dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai džiaugiasi, kad šiemet naujų ŽIV atvejų nustatyta daugiau nei penktadaliu mažiau nei pernai per tą patį laikotarpį.


Mobilios komandos veikia jau 10-yje šalies savivaldybių

Mobilios komandos veikia jau 10-yje šalies savivaldybių

Gruodžio 1d.

Siekdama sumažinti rizikos grupės asmenų, sergančių koronavirusu (COVID-19) srautus į šalies gydymo įstaigų priėmimo skyrius ir Greitosios medicinos pagalbos stotis bei suteikti gydymo paslaugas negalintiems išvykti iš namų į karščiavimo klinikas, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena apie...


Lietuvoje – 1187 nauji koronaviruso atvejai

Lietuvoje – 1187 nauji koronaviruso atvejai

Gruodžio 1d.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti 1187 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejai. 272 iš jų registruoti Kauno, 254 Vilniaus, 179 Šiaulių, 138 Klaipėdos, 107 Panevėžio, 86 Alytaus, 79 Marijampolės apskrityse. Dar 26...


Būti moterimi, būti vyru

Būti moterimi, būti vyru

Lapkričio 30d.

Lygių teisių pasekėjai vis aktyviau bando atsiriboti nuo rinkos diktuojamų moteriškų ir vyriškų standartų. Vaikų ankstyvojo ugdymo psichologė, edukologė Giedrė Sujetaitė-Volungevičienė sako, vis dėlto taip lengvai ištrinti skirtumų tarp moteriškumo ir vyriškumo neleidžia pasaulyje gajus tradicijų...


Sėskim ir pakalbėkim

Sėskim ir pakalbėkim

Lapkričio 30d.

Paaugliams pokalbiai su tėvais „apie tai“ dažniausiai atrodo nepriimtini, tad informacijos jie dažniau gauna iš bendraamžių ar interneto platumų. Specialistai įsitikinę - manymas, esą gimdytojai šiuo klausimu tinkamiausi pašnekovai – klaidingas. Mat jie ne tik mažiau informuoja...


Kodėl čiabata vadinama šlepete ir kaip gimsta duonos su serbentais receptai?

Kodėl čiabata vadinama šlepete ir kaip gimsta duonos su serbentais receptai?

Lapkričio 30d.

Duona mūsų šalyje nuo seniausių laikų turėjo ypatingą reikšmę ir užėmė labai svarbią vietą tiek ant kasdienio, tiek ant šventinio stalo. Duonos kepimas buvo tikras ritualas, o ją kepanti moteris – ypač gerbiama. Tradiciškai Lietuvoje buvo kepama tamsi ruginė duona, tačiau lietuvių skonis...


Kaip po ligos stipriname organizmą: pirmoje vietoje – grynas oras, antroje – mityba

Kaip po ligos stipriname organizmą: pirmoje vietoje – grynas oras, antroje – mityba

Lapkričio 30d.

Susirgę visada norime kuo greičiau pasveikti ir ieškome įvairiausių būdų, kaip sustiprinti savo organizmą. Tai dar aktualiau šiandien, kuomet susirgusiųjų COVID-19 infekcija kreivė vis dar kyla, o nusilpęs organizmas reiškia didesnę grėsmę užsikrėsti koronavirusu. Rugsėjį atlikta reprezentatyvi...


Karpos – nusilpusio imuniteto ženklas: kaip jas gydyti ir jų išvengti?

Karpos – nusilpusio imuniteto ženklas: kaip jas gydyti ir jų išvengti?

Lapkričio 29d.

Ant delnų, pėdų ar kitų kūno vietų atsiradusios karpos pirmiausiai siejamos su estetine problema. Tačiau jos signalizuoja kur kas gilesnę sveikatos bėdą – karpos yra virusinis odos susirgimas, dažniausiai atsirandantis nusilpus imunitetui. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis pabrėžia, kad...


Pusei Lietuvos gyventojų trūksta dantų

Pusei Lietuvos gyventojų trūksta dantų

Lapkričio 28d.

Visuomenės nuomonės tyrimas parodė, kad maždaug pusė Lietuvos gyventojų neturi vieno ar kelių dantų. Tokia situacija skamba grėsmingai, tačiau nestebina odontologų, kurie kasdien mato ateinančių pacientų dantų situaciją. Odontologijos klinikos „Dantų harmonija“ vadovas gydytojas...


Mitai apie kontracepciją

Mitai apie kontracepciją

Lapkričio 28d.

Apklausos rodo, kad Lietuvos jaunimo žinios apie kontracepciją nėra teisingos - tikima visiškai nepagrįstais teiginiais. Matyt, ir dėl tos pačios priežasties maždaug kas ketvirtas paauglių nėštumų baigiasi abortu. Gydytoja akušerė-ginekologė Regina Giliasevičienė sako, jog dažnai prie mitų kūrimo...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9