Spalio 17d. Ketvirtadienis

Medikai: norime sveikos visuomenės - keiskime požiūrį

Vasario 27d.
Medikai: norime sveikos visuomenės - keiskime požiūrį

Kas telpa frazėje: rūpinimasis sveikata? Tai ne tik sveikos gyvensenos propagavimas, bet ir profilaktiniai sveikatos patikrinimai. Sveikatos būklę lemia tiek gyvenimo būdas, tiek paveldimumas bei kiti veiksniai. Siekiant užkirsti kelią pavojingoms ligoms, skatinamos prevencinės programos. Gydytojai pastebi opią mūsų visuomenės problemą - tik nedidelė dalis pacientų pasinaudoja galimybe nemokamai pasitikrinti sveikatą. Apie prevencinių programų svarbą ir sveikatos tikrinimo skatinimo būdus pasakoja „InMedica“ specialistai.

Prevencinės programos apima kelis etapus

Siekiant atskleisti prevencinių programų svarbą, visų pirma, reikėtų išsiaiškinti jų paskirtį: „Prevencinių programų tikslas – diagnozuoti ligą ankstyvoje stadijoje, kuomet yra didžiausia tikimybė išgyti. Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis vykdomos šios prevencijos programos: gimdos kaklelio, priešinės liaukos (prostatos), krūties, storosios žarnos vėžio bei kardiologinė – širdies ir kraujagyslių ligų programos. Noriu atkreipti dėmesį, kad programos apima kelis etapus: pirmiausia, šeimos gydytojas atlieka tyrimus. Antrasis etapas – nustačius padidėjusią riziką, nusiųsti pacientą pas atitinkamą specialistą nuodugniam ištyrimui. Primenu, kad visi šie tyrimai atliekami nemokamai. Patikrinimai suteikia galimybę rizikos amžiaus grupės asmenims profilaktiškai pasitikrinti, maždaug kas 1–3 metus“, – paaiškina „InMedica“ vykdančioji direktorė Laura Penikienė ir informuoja, kad rizikos grupių amžius ir prevencinės programos skelbiamos oficialiame VLK interneto puslapyje.

Mūsų visuomenės spragos

Nors visi puikiai žino, kad laiku diagnozuotos ir gydomos ligos apsaugo nuo negrįžtamų komplikacijų, vis dėlto dauguma vengia sveikatos patikrinimų. Neretai galima išgirsti pasiteisinimą, kad žmonės nenori „ieškoti ligų“. Suprantama, juk mintis apie ligas norisi vyti šalin, tačiau tereikia pakreipti požiūrį kiek kita linkme: galvokime ne apie ligas, o apie sveikatą. „InMedica“ klinikos gyd. gastroenterologė Areta Aurylienė pastebi, kad pacientų baimę skatina informacijos stoka: „Nemaža dalis pacientų neturi pakankamai informacijos kaip prevencinės programos vykdomos, kokia jų reali nauda. Šis nežinojimas, mano manymu, ir sąlygoja baimės jausmą dėl kurio ne visi pacientai pasinaudoja jiems skirtomis prevencinėmis programomis.“ Gyd. A. Aurylienei antrina ir gyd. kardiologė Jelizaveta Burca, išskirdama pagrindines mūsų visuomenės spragas: „Mūsų visuomenėje vis dar neįprasta profilaktiškai tikrintis sveikatos. Paprastai į gydytojus kreipiamasi tik pajutus negalavimus. Deja, išeminė širdies liga ilgą laiką gali nesukelti juntamų simptomų. Prevencinės programos tam ir skirtos – užkirsti kelią dar neišvešėjusiai ligai, kadangi pradinėse stadijose ligas gydyti žymiai lengviau. Žinoma, dalis žmonių bijo tirtis, bet dažniausiai nugali sąmoningumas.“ Gydytojos pastebi, kad žmonės randa įvairiausių priežasčių nesitikrinti sveikatos, tačiau primena, kad savo pačių labui reikėtų ieškoti ne pasiteisinimų, o problemos sprendimo būdų.

Skatinimas pasinaudoti prevencinėmis programomis

Baimė – ne vienintelė priežastis, stabdanti pacientus nuo sveikatos patikrinimų. Dažnai pacientai teisinasi laiko stoka. Tokį motyvą galima suprasti, juk dirbančiam žmogui nėra paprasta šiokią dieną skirti laiko tyrimams. Atsižvelgiant į šią problemą, „InMedica“ gydytojams kilo idėja į prevencinių programų skatinimą įtraukti ir darbdavius: „Matome galimybę darbdaviams būti socialiai atsakingesniems, pavyzdžiui, skirti darbuotojams per metus privalomą pusdienį prevenciniams sveikatos patikrinimams. Šiuo metu privalomieji sveikatos patikrinimai, kurie dažnai atliekami darbdavio iniciatyva, apsiriboja tik minimalia sveikatos patikra ir nesudaro galimybės įvertinti paciento būklės platesniu požiūriu“, – svarsto „InMedica“ vykdančioji direktorė Laura Penikienė. Aktyvesniam darbdavių įsitraukimui pritaria ir DIGA prezidentė Daiva Kazlauskienė, papildydama, kad darbdavius skatinti turėtų valstybė: „Mano manymu, galėtų būti patvirtinta tvarka, kad sveikatos pase (medicininėje knygelėje), šeimos gydytojas turėtų pažymėti kokias prevencines programas atliko pacientas. Darbdavys privalėtų reikalauti darbuotojo išnaudoti visas valstybės teikiamas programas. Tokiu būdu mažėtų uždelstų ligų rizika, o kuo anksčiau užkertamas kelias ligai, tuo trumpesnis žmogaus nedarbingumo periodas ir mažesnės ligonių kasų išmokos“, – įžvalgomis dalinasi Daiva Kazlauskienė.

Medikų nuomone, įvairios iniciatyvos pažadintų pacientų sąmoningumą. Viliamasi, kad išsamesnė informacija apie prevencinių programų vykdymą ir jų realios naudos suvokimas paskatins žmones imtis veiksmų – rūpintis savo sveikata ir pasinaudoti nemokamomis prevencinėmis programomis.

 

Vyturiai ir pelėdos: kaip nustatyti vidinį savo kūno laikrodį?

Vyturiai ir pelėdos: kaip nustatyti vidinį savo kūno laikrodį?

Spalio 11d.

Šokate iš lovos vos pasirodžius pirmiesiems saulės spinduliams? O gal kiekvieną rytą suskambus žadintuvui daugybę kartų spaudinėjate mygtuką SNAUSTI? Mūsų miego ritmą reguliuoja vidinis kūno laikrodis – asmeninis polinkis keltis ir eiti miegoti panašiu paros metu. Atsižvelgiant į...


Socialinė kampanija kviečia dovanoti kaniterapijos užsiėmimus sunkumų patyrusiems vaikams

Socialinė kampanija kviečia dovanoti kaniterapijos užsiėmimus sunkumų patyrusiems vaikams

Spalio 11d.

Spalio mėnesį Lietuvoje startavo socialinė iniciatyva, kurios tikslas – užtikrinti tęstinius terapijos su šunimis užsiėmimus vaikams, kuriais rūpinasi organizacija „SOS vaikų kaimai Lietuvoje“. Kaniterapija padeda smurtą patyrusiems bei apleistiems vaikams ir yra taikoma nuo...


Aušra Bružienė: krūties vėžys – kaip draugas, kuris visada yra šalia

Aušra Bružienė: krūties vėžys – kaip draugas, kuris visada yra šalia

Spalio 11d.

„Pastaraisiais metais gyvenimas buvo toks turiningas, kad aš neturėjau laiko sirgti“, - istoriją apie laimėtą kovą su vėžiu pradeda Aušra Bružienė. Moteriai buvo diagnozuotas III stadijos krūties vėžys, ji perėjo visus vėžio gydymo etapus, galiausiai buvo atlikta ir krūties...


Sveikata ir šiluma vienoje lėkštėje: atraskite trintas daržovių sriubas iš naujo

Sveikata ir šiluma vienoje lėkštėje: atraskite trintas daržovių sriubas iš naujo

Spalio 11d.

Sukate galvą, kaip vertingai panaudoti morkas, salierus, kopūstus, moliūgus ar kitas sezonines daržoves, kurias vis dar vežate iš sodo ar šviežias perkate parduotuvėje? Maisto ir sveikatos ekspertai ragina prisiminti vieną pagrindinių šaltojo sezono patiekalų – šildančias trintas daržovių...


Norite būti sveiki – rudenį venkite rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į skruostą

Norite būti sveiki – rudenį venkite rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į skruostą

Spalio 11d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras bei vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad šalyje siaučiant peršalimui ir prasidedant gripui, verta atsisakyti rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į žandą. Minint pasaulinę rankų plovimo dieną sveikatos specialistai primena, kad tinkamai,...


Ne be mūsų abejingumo namais buvusiems kaliniams tampa įkalinimo įstaigos, sako M. Bliumenzonienė

Ne be mūsų abejingumo namais buvusiems kaliniams tampa įkalinimo įstaigos, sako M. Bliumenzonienė

Spalio 11d.

Lietuvos visuomeninės organizacijos nepajėgios vien savo jėgomis tempti buvusių kalinių integravimo į visuomenę naštos. Lietuvos kalinių globos draugijos reabilitacinio centro vadovės Mildos Bliumenzonienės teigimu, net ir esant tokiai mažai pagalbai į įkalinimo įstaigas nebegrįžta net 40 proc....


Kodėl svarbu pykti?

Kodėl svarbu pykti?

Spalio 10d.

Net 1 iš 4 pasaulio žmonių bent kartą savo gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Mokslininkų teigimu, negebėjimas atpažinti savo emocijas bei tinkamai reaguoti į jas, turi neigiamą poveikį visai visuomenės gerovei. Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną tai patvirtina ir Vilniaus...


Košė nenuobodžiai – 3 netikėti ir maistingi receptai košės dienai

Košė nenuobodžiai – 3 netikėti ir maistingi receptai košės dienai

Spalio 10d.

Pasaulyje minint košės dieną, vis garsiau kalbama apie šio universalaus patiekalo atgimimą – tiek socialiniuose tinkluose, tiek madinguose restoranuose, tiek ir kiekvienoje virtuvėje. Tačiau košės samprata iš esmės pasikeitė – nuobodžią pilką masę pakeitė įvairiausi ingredientai,...


Atvėsus orams – ekspertų patarimai, kaip stiprinti imunitetą natūraliomis priemonėmis

Atvėsus orams – ekspertų patarimai, kaip stiprinti imunitetą natūraliomis priemonėmis

Spalio 10d.

Nepastebimai atsliūkinęs ruduo su savimi atsinešė ir nenuspėjamus orus. Deja, staigius temperatūrų pokyčius neretai lydi ir peršalimai. Mitybos specialistai teigia, kad imuniteto stiprinimas šaltuoju metų laiku gali padėti apsisaugoti nuo tykančių ligų bei primena, kad svarbu tiek aktyvus...


Sveikas žmogus – maistas, sportas ir... miegas

Sveikas žmogus – maistas, sportas ir... miegas

Spalio 10d.

Sveikas žmogus – laimingas žmogus! Vis dėlto, kaip greitame kasdieninio gyvenimo ritme išsaugoti gerą savijautą ir sveikatą? Tai klausimas anksčiau ar vėliau iškylantis kiekvienam iš mūsų. Atsakymą į jį dažniausiai lydi du patarimai – sveikai maitintis ir būti fiziškai aktyviam. GERO...


Laiku diagnozuotas krūties vėžys – įveikiamas, tačiau prevencijos programomis naudojasi tik kas antra moteris

Laiku diagnozuotas krūties vėžys – įveikiamas, tačiau prevencijos programomis naudojasi tik kas antra moteris

Spalio 9d.

Su didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu susiduria 50 m. sulaukusios ir vyresnės moterys, tačiau tikrintis jos neskuba – nemokama prevencijos programa pasinaudoja tik kas antra. Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja chirurgė dr. Daiva Gudavičienė reguliariai tikrintis rekomenduoja...


Paaiškino, kaip gyvybė yra išvis įmanoma, ir gavo Nobelį: kuo tai susiję su vaistais nuo vėžio

Paaiškino, kaip gyvybė yra išvis įmanoma, ir gavo Nobelį: kuo tai susiję su vaistais nuo vėžio

Spalio 9d.

„Įprastai nesulaukiu skambučių 5 val. ryte, bet žinojau, kad šiandien – „Nobelio pirmadienis“. Taigi tikėjausi arba labai nelaiku paskambinusio žmogaus, arba neapsakomai gerų naujienų. Širdis ėmė greičiau plakti, tas momentas buvo siurrealus“, – pirmadienį...


Rokiškietės kasdienybę sudrumstė dukrai žaibiškai smogusi infekcija – nuo mirties išgelbėjo kraujo perpylimas

Rokiškietės kasdienybę sudrumstė dukrai žaibiškai smogusi infekcija – nuo mirties išgelbėjo kraujo perpylimas

Spalio 8d.

Žaibiškai dukrą pakirtusi infekcija, pusantros savaitės nežinomybės ir gydytojų žodžiai, kad dabar jau viskas tik Dievo valioje – tokią asmeninę dramą prieš aštuonerius metus teko išgyventi rokiškietei Vitalijai Karpavičienei. Tada penkerių buvusią jos dukrelę išgelbėjo kraujo perpylimas....


Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje

Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje

Spalio 8d.

Rudeninis derlius – vaisiai, uogos ir daržovės – ne tik papildo pietų stalą, bet ir gali prisidėti prie grožio procedūrų. Vis dažniau kosmetikos pasaulyje ingredientais tampa valgomi produktai. „Pasaulyje populiarėja kosmetikos produktai su vadinamosiomis superuogomis,...


Artėja gripo sezonas: kada tinkamiausias laikas skiepytis?

Artėja gripo sezonas: kada tinkamiausias laikas skiepytis?

Spalio 7d.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kiekvienais metais Europoje nustatoma 22 mln. sezoninio gripo atvejų. Nuo gripo sukeltų komplikacijų miršta apie 170 tūkst. europiečių. Tuo tarpu Lietuvoje per gripo sezoną vidutiniškai suserga 40–80 tūkst. šalies gyventojų. Kol vieni skuba...


„Vilniaus vandenys“ primena reguliariai tikrinti nuosavų gręžinių ir šulinių vandenį

„Vilniaus vandenys“ primena reguliariai tikrinti nuosavų gręžinių ir šulinių vandenį

Spalio 3d.

Geriamasis vanduo yra gyvybiškai būtinas žmogaus organizmui, todėl labai svarbu, kad jis būtų kokybiškas ir saugus. Centralizuotai tiekiamą vandenį geriantys vilniečiai ir kitų miestų gyventojai dėl jo kokybės kontrolės gali būti ramūs, o štai nuosavų gręžinių ar šulinių vandenį naudojantys...


Idealus kraujo spaudimas 120 ir 80, normų ribas pasitikrinkite lentelėje

Idealus kraujo spaudimas 120 ir 80, normų ribas pasitikrinkite lentelėje

Spalio 3d.

Pasimatuoti kraujo spaudimą yra pirmas tinkamas žingsnis norint įvertinti savo sveikatos būklę. Vaistininkai dalinasi patirtimi, kad į vaistinę užsukusius klientus kartais tenka nuraminti, jeigu spaudimas šoktelėjęs į viršų ar priešingai, gerokai per mažas. Nors kiekvieno asmens kraujo spaudimas...


Verslo centro dangoraižiuose varžysis sporto entuziastai

Verslo centro dangoraižiuose varžysis sporto entuziastai

Spalio 2d.

Varžybos verslo centro dangoraižiuose – į tokį netikėtą renginį sveikata besirūpinančius ofisų darbuotojus nutarė pakviesti Vilniaus verslo centrai 3BURĖS ir VERTAS. Organizatoriai intriguoja, kad šiame renginyje laukia tikrai ekstremalūs išbandymai, kurie gali būti per sunkūs net...


Julija Žižė: išsaugoti odos grožį padeda ir paprastas ryto ritualas

Julija Žižė: išsaugoti odos grožį padeda ir paprastas ryto ritualas

Spalio 2d.

Žinoma dviejų vaikų mama ir aktyvi moteris Julija Žižė juokauja, kad su metais oda ima gražėti be didesnių pastangų. Ji pripažįsta, kad nėra pametusi galvos dėl veido priežiūros, tačiau atskleidžia turinti savų gražios odos receptų, padedančių išvengti odai kasdien tenkančių iššūkių. Tačiau jų...


Karūnos verti obuoliai: draugiški ne tik sveikatai, bet ir figūrai

Karūnos verti obuoliai: draugiški ne tik sveikatai, bet ir figūrai

Spalio 2d.

Tarp rudens dovanojamų gėrybių metai iš metų populiarumo viršūnės neužleidžia obuoliai. Nors šie Lietuvos soduose gausiai auginami vaisiai lietuviams yra nuo seno gerai pažįstami ir, rodos, visų mėgstami, sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja į obuolius atsigręžti darsyk bei atrasti jų...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9