Vasario 25d. Antradienis

Kvapusis vasaros vaistas – žemuogės

Birželio 23d.
Kvapusis vasaros vaistas – žemuogės

Žemuogės – tai uogos, primenančios vaikystę, saulėtą miško proskyną. Tai skaniausios, saldžiausios ir kvapniausios miško uogos. Be to, žemuogės yra ne tik sveikas bei gaivinantis, maistas, bet ir efektyvus vaistas.

Vaistams vartojami žemuogių lapai, šviežios arba džiovintos uogos, šaknys. Lapai skinami žydėjimo metu, džiovinami pavėsyje. Žemuogių lapus arbatai patartina rinkti kuo jaunesnius, nes arbata bus mažiau karti. Uogos renkamos tik prisirpusios, džiovinamos palėpėje arba džiovykloje 40-50 laipsnių temperatūroje. Jos turi nesulipti, neperdžiūti ir nesudegti, išdžiūvusios turi būti tamsiai raudonos spalvos, saldžiarūgštės. Laikomos sausoje vietoje vaistines savybes išsaugo 2 metus.

Žemuogės labai populiarios liaudies medicinoje, jos gydo daugybę negalavimų. Sakoma, kad norint žiemą būti stipriam ir sveikam, kiekvienam žmogui būtina suvalgyti nors porą stiklinių šviežių žemuogių.

Žemuogės uogos

* Žemuogių uogomis arba sultimis gydomos žaizdos, naikinamos veido odos pigmentinės dėmės, balinamos strazdanos, gydomi išbėrimai. Riebiai veido odai pasausinti rekomenduojama daryti žemuogių kaukes: sutrinkite žemuogių uogų ir sumaišykite jas su išplaktu kiaušinio baltymu.

* Šviežios žemuogės panaikina nemalonų burnos kvapą, gydo dantenų uždegimą. Skalavimui galite pasiruošti šviežių žemuogių uogų antpilo: du šaukštus sutrintų žemuogių uogų užpilkite stikline šalto virinto vandens, palikite nusistovėti 1 valandą, po to antpilą nukoškite. Šiuo antpilu patartina skalauti ir skaudančią gerklę.

* Valgant žemuoges, patartina pakramtyti jas ilgiau, nes nuo šių uogų tirpsta dantų akmenys.

* Šviežias žemuogių uogas patariama valgyti turintiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligę, jos gydo cukrinį diabetą, dizenteriją, peršalimo ligas.

* Žemuogės sumažina pavojų susirgti insultu, ypač patartina jų valgyti žmonėms, turintiems antsvorio, sergantiems skleroze, hipertonija.

* Uogose daug vitamino C, geležies, todėl jos labai naudingos mažakraujystei gydyti. Anemijos gydymui geriau vartoti šviežias uogas.

* Žemuoges vartoja vidurių minkštinimui, žarnyno, kepenų ir blužnies ligų, inkstų bei tulžies pūslės akmenligei gydyti. Šias ligas galite gydyti ir džiovintų žemuogių uogų užpilu.

* Sergantiems podagra patariama gydytis taip: 4 šaukštus džiovintų žemuogių uogų užpilkite 4 stiklinėmis verdančio vandens, palikite nusistovėti apie dvi valandas. Uogų antpilo išgerkite per dieną 4 stiklines, prieš kiekvieną valgymą ir prieš miegą. Gydymosi metu nevalgykite sūraus ir rūgštaus maisto. Gydymosi trukmė – apie pusantro mėnesio.

Gydomoji arbata

Žemuogių arbatą ruoškite taip: 1 šaukštą susmulkintų žemuogių lapų arba uogų užpilkite stikline verdančio vandens, 5 minutes pavirinkite ant silpnos ugnies, po to nukoškite.

* Maudžiant kaulams, žemuogių lapų arbata vartojama kaip skausmą mažinanti priemonė.

* Žemuogių lapų arbata valo kraują, sumažina kosulį ir dusulį.

* Žemuogės lapų ir uogų arbata geriama nuo bendro organizmo nusilpimo, mažakraujystės, padidėjusio kraujo spaudimo, aterosklerozės.

* Žemuogių arbata valo kraują, todėl patariama gerti tiems, kuriems dažnai iškyla votys.

* Ši arbata pagerins miegą ir padės nuraminti sudirgusius nervus.

Žemuogių antpilas ir nuoviras

Žemuogių lapų antpilą gaminkite taip: šaukštelį susmulkintų žemuogių lapų užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite nusistovėti keletą valandų, po to nukoškite.

* Žemuogių lapų antpilu gydykite odos ligų pažeistas vietas bei ilgai negyjančias žaizdas. Sudrėkinkite antpilu marlės gabalą ir uždėkite ant skaudamos vietos. Galite ant pūliuojančių, sunkiai gyjančių žaizdų dėti ir šiltame vandenyje nuplautus žemuogių lapus.

* Geriant žemuogių lapų antpilą, sulėtėja širdies ritmas, sustiprėja širdies susitraukimai, išsiplečia kraujagyslės.

* Podagrą galite gydyti ir žemuogės lapų antpilu, nes sumažėja organizme šlapimo rūgšties ir jos druskų kiekis.

* Vartojant žemuogės lapų antpilą, pastebimai sumažėja cukraus kiekis kraujyje.

* Šiuo antpilu taip pat galite skalauti burną ir gerklę.

* Žemuogių lapų antpilas gydo uždegimines ligas, naikina kai kuriuos mikrobus, stabdo žarnyne vykstančius puvimo procesus, skatina prakaitavimą.

* Seniau žmonės žemuogės lapų, uogų ir šaknų antpilu gydė geltligę, šaknų nuoviru – hemorojų (naudodavo klizmoms).

Nuovirą pasigaminkite taip: du šaukštus žemuogių lapų ir uogų užpilkite puse litro vandens, ant silpnos ugnies pavirkite 10 minučių, nukoškite.

* Lapų ir uogų nuoviru gydomas karščiavimas, jis skatina prakaitavimą ir šlapimo išsiskyrimą, stabdo kraujavimą iš gimdos.

* Nusilpusiems ligoniams po sunkių ligų patariama gerti žemuogių nuoviro po stiklinę 2-3 kartus per dieną.

Gydomieji mišiniai su žemuogėmis

* Sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, sutrikus organizme medžiagų apykaitai, norintiems atjauninti organizmą ir pašalinti iš organizmo susikaupusius šlakus, toksines medžiagas ir cholesterino perteklių, patariama pasigaminti antpilą iš vaistinių augalų mišinio. Lygiomis dalimis sumaišykite miško žemuogių lapų, beržo pumpurų, vaistinių raudonėlių ir ramunėlių žiedų, jonažolių ir kraujažolių žolės. Du šaukštus vaistinių augalų mišinio su žemuogėmis suberkite į termosą, užpilkite dvi stiklines verdančio vandens, palikite nusistovėti per naktį, ryte nukoškite. Gerkite šilto antpilo du kartus į dieną po pusę stiklinės prieš valgį. Gydymosi trukmė — 40-50 dienų.

Žemuogės gali ir pakenkti

Deja, bet išgirtosios žemuogės tinka ne visiems. Kai kuriems žmonėms jos gali sukelti alergiją ir dilgėlinę. Pasitaiko, kad suvalgius žemuogių pradeda niežėti ir pleiskanoti oda, pabrinksta vokai arba net visas veidas, kartais atsiranda panašus į dilgėlinę arba diatezę niežtintis bėrimas.

Be to, reikia turėti omeny ir dar vieną dalyką: vartojant žemuoges dideliais kiekiais, skydliaukė blogai pasisavina jodą.

Energijos ir geros savijautos paslaptis pagal Vladą Musvydaitę

Energijos ir geros savijautos paslaptis pagal Vladą Musvydaitę

Vasario 15d.

Fizinio aktyvumo nauda mūsų savijautai – neginčijama. Judėjimas suteikia energijos ir motyvacijos, gerina nuotaiką, neleidžia sustingti, padeda kovoti su įvairiais kūno skausmais ir negalavimais. Tiesa, aktyvaus laisvalaikio ir sporto užsiėmimų šiandien yra apstu, o pagrindinė problema...


Vienas dūris išgelbės gyvybę

Vienas dūris išgelbės gyvybę

Vasario 13d.

„Džiaugiuosi, kad mano vaikas nevakcinuotas. Pasiskaitykite apie skiepus, ten vieni nuodai. Autizmas garantuotas“, - savo įžvalgomis dalijasi vaikų neskiepijantys tėvai. Kai vaikas atsiduria intensyviosios terapijos skyriuje, nuomonę gimdytojai pakeičia. Tik kad nebūtų vėlu.


Specialistai: kodėl apie kontracepciją vaistinėse vis dar klausiama pašnibždomis?

Specialistai: kodėl apie kontracepciją vaistinėse vis dar klausiama pašnibždomis?

Vasario 13d.

Viršsvoris, nevaisingumas ar net vėžys – klaidingi stereotipai, vis dar atbaidantys daugumą šalies moterų nuo kontraceptinių priemonių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad šias baimes išsklaidytų kontraceptinių priemonių vartojimas pagal individualias gydytojų rekomendacijas. Vaistininkai...


Du metus iš eilės Lietuvoje neužregistruota žmonių trichineliozės atvejų

Du metus iš eilės Lietuvoje neužregistruota žmonių trichineliozės atvejų

Vasario 12d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per paskutinius du metus (2018–2019) Lietuvoje žmonių trichineliozės atvejų neužregistruota. 2017 metais buvo vienas šios ligos židinys, kuriame susirgo 9 žmonės. Protrūkis įvyko dėl namų ūkyje užaugintos infekuotos kiaulės mėsos, kuri...


6 priežastys, dėl kurių brokolis laikomas supermaistu

6 priežastys, dėl kurių brokolis laikomas supermaistu

Vasario 12d.

Miniatiūrinį medį primenanti daržovė kadaise lietuviams buvo neįprasta, netgi egzotiška. Šiandien brokolis yra viena populiariausių daržovių ant kasdienio stalo, kurį žmonės renkasi ne tik dėl jo skonio. Supermaisto reputaciją brokolis užsitarnavo dėl daugybės savybių, o prekybos tinklo...


Į pensijų kaupimą įtrauktiems gyventojams – „Sodros“ laiškai

Į pensijų kaupimą įtrauktiems gyventojams – „Sodros“ laiškai

Vasario 12d.

Jeigu šiomis dienomis sulauksite registruoto laiško iš „Sodros“, greičiausiai tai reiškia, kad esate įtraukti į pensijų kaupimą ir turėtumėte iki birželio 30 dienos apsispręsti, ar norite kaupime dalyvauti. „Sodra“ šią savaitę išsiuntė beveik 30 tūkst. registruotų laiškų į...


Ministras A. Veryga su kitais ministrais tarsis, kaip suvaldyti koronavirusą

Ministras A. Veryga su kitais ministrais tarsis, kaip suvaldyti koronavirusą

Vasario 12d.

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga rytoj, vasario 13 d., Briuselyje (Belgijoje) atstovaus Lietuvai neeilinėje ministrų Užimtumo, socialinės politikos, sveikatos ir vartotojų reikalų Taryboje.


Atsisakius perteklinių pažymų – gydytojams atlaisvintos rankos gydyti

Atsisakius perteklinių pažymų – gydytojams atlaisvintos rankos gydyti

Vasario 12d.

Nei darželiai, nei mokyklos, nei jokio kitos ugdymo įstaigos nuo praėjusių metų rugsėjo 1-osios nebegali reikalauti 094/a formos medicininių pažymų, kuriomis anksčiau buvo pateisinamas vaiko neatvykimas. Šie Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) inicijuoti pokyčiai, kurių medikų bendruomenė laukė...


Šiais metais užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis

Šiais metais užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis

Vasario 11d.

Užkrečiamų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad šiemet mūsų šalyje užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis. Manoma, kad ligonis šia retai Lietuvoje nustatoma liga užsikrėsti galėjo Indonezijoje.


Dar viena ligoninė pacientų maitinimu rūpinsis pati

Dar viena ligoninė pacientų maitinimu rūpinsis pati

Vasario 11d.

Sveikesnis, estetiškos išvaizdos ir pacientų būklę atitinkantis maitinimas – tokį nuo Naujųjų metų savo pacientams siūlo Respublikinė Šiaulių ligoninė, nusprendusi atsisakyti išorės tiekėjo paslaugų ir įkūrusi savo virtuvę.


Kovai su epilepsija reikalingas visuomenės palaikymas

Kovai su epilepsija reikalingas visuomenės palaikymas

Vasario 10d.

Epileptologė-neurologė prof. Rūta Mameniškienė sako, kad epilepsija sergančiųjų kasdienybę lydi iššūkiai. Gydytoja pastebi, kad kasdienybę apsunkina ir darbdavių bei kolegų požiūris, nes epilepsija sergantiesiems vis dar sunku įsitvirtinti darbo rinkoje. „Jiems neretai vystosi depresija dėl...


Lietuvos oro uostai: pagalbos specialių poreikių keleiviams paslauga naudojamasi vis aktyviau

Lietuvos oro uostai: pagalbos specialių poreikių keleiviams paslauga naudojamasi vis aktyviau

Vasario 10d.

Per pastaruosius 2019 metus vien Kauno oro uoste pagalba specialių poreikių turintiems keleiviams buvo suteikta 2935 kartus arba beveik trečdaliui dažniau nei 2018 metais. Bendrai Lietuvos oro uostai per praėjusius metus aptarnavo daugiau nei 11 tūkst. ribotos judėsenos keleivių prašymų, tai yra...


Vilnius kviečia senjorus mėgautis aktyviu laisvalaikiu – siūlo daugiau kaip 25 veiklas

Vilnius kviečia senjorus mėgautis aktyviu laisvalaikiu – siūlo daugiau kaip 25 veiklas

Vasario 10d.

Sostinės savivaldybė kviečia vilniečius senjorus aktyviai dalyvauti įvairiose nemokamose veiklose – mankštose, ekskursijose, lankyti meninius, kūrybinius užsiėmimus. Didžioji dauguma šių veiklų vyks neseniai įsikūrusiame „Senjorų avilyje“ (J. Kubiliaus g. 2) ir savivaldybės...


Prisimenant ministerijos apdovanojimus: kai socialinė atsakomybė svarbiau nei pelnas

Prisimenant ministerijos apdovanojimus: kai socialinė atsakomybė svarbiau nei pelnas

Vasario 10d.

Tradiciniuose Sveikatos apsaugos ministerijos apdovanojimuose „Už sveiką gyvenseną“ pagerbtas ir „Lidl“ prekybos tinklas Lietuvoje. Jo atstovams įteiktas apdovanojimas „Už įkvepiantį socialinės atsakomybės pavyzdį“, t. y. už drąsią vertybinę iniciatyvą skatinti...


Visuomenės sveikatos specialistai: Vardan bendro saugumo reagavome pagal planą

Visuomenės sveikatos specialistai: Vardan bendro saugumo reagavome pagal planą

Vasario 7d.

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai vakar veikė pagal patvirtintą planą, būtiną siekiant suvaldyti užkrečiamąsias ligas. „Analogiškų veiksmų privalu imtis įtarus bet kokią užkrečiamąją ligą“, – teigia Rolanda Lingienė, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro...


Šiauliuose veikianti vienintelė Lietuvoje sanatorinė mokykla derina ugdymą su profesionalia slauga

Šiauliuose veikianti vienintelė Lietuvoje sanatorinė mokykla derina ugdymą su profesionalia slauga

Vasario 7d.

Šiauliuose jau nuo 1970 metų veikia vienintelė mokykla respublikoje, kurioje gydomi ir mokomi sveikatos problemų turintys vaikai – Šiaulių sanatorinė mokykla. Anksčiau ji buvo pritaikyta tik sergantiems skolioze, dabar čia mokosi vis daugiau vaikų su lėtiniais neurologiniais sutrikimais...


Medikai: peršalimas savaime nereiškia koronaviruso

Medikai: peršalimas savaime nereiškia koronaviruso

Vasario 7d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su medikų bendruomene, reaguodama į iš gydymo įstaigų gaunamus signalus dėl svariai išaugusio pacientų, įsibaiminusių naujojo koronaviruso, srauto, ragina žmones išlaikyti šaltą protą, nepanikuoti ir dėl peršalimo, gripo simptomų kreiptis į savo šeimos...


Kodėl Livija Gradauskienė savo gyvenimo nebeįsivaizduoja be pietų miego?

Kodėl Livija Gradauskienė savo gyvenimo nebeįsivaizduoja be pietų miego?

Vasario 6d.

Iš tiesų būtų sunku nepastebėti jaunatviškumo ir gyvenimo džiaugsmo, kuriuo spinduliuoja žinoma radijo ir televizijos laidų vedėja Livija Gradauskienė. Visuomet energinga ir išvaizdi 46-erių moteris, regis, nepavaldi laikui. Tačiau daugeliui iš televizijos ekranų ir radijo imtuvų pažįstama Livija...


Sveikas maistas – kaip vaistas. Subalansuota mityba – ligų profilaktikai

Sveikas maistas – kaip vaistas. Subalansuota mityba – ligų profilaktikai

Vasario 6d.

Gydytoja dietologė Rūta Petereit pataria, kaip nesunkiai pereiti prie subalansuotos mitybos, užtikrina, kad pradėti gyventi sveikai niekada nevėlu. Aktorė Kristina Savickytė-Damanskienė dalijasi mažomis gudrybėmis, kaip prie sveikos mitybos pratina septynmetį sūnų.


Virusas, nuo kurio nėra vaistų: kodėl reiktų vengti svetimų lūpų dažų?

Virusas, nuo kurio nėra vaistų: kodėl reiktų vengti svetimų lūpų dažų?

Vasario 6d.

Šaltuoju metų sezonu daugelį ima kamuoti aktualus klausimas – pūslelinė – užkrečiamoji liga, galinti pažeisti odą, gleivinę ir netgi centrinę nervų sistemą. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad į kovą su nuolat pasikartojančiu pūslelinės paūmėjimu žmonės griebiasi pačių...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9