Sausio 23d. Ketvirtadienis

Aušra Bružienė: krūties vėžys – kaip draugas, kuris visada yra šalia

Spalio 11d.
Aušra Bružienė: krūties vėžys – kaip draugas, kuris visada yra šalia

„Pastaraisiais metais gyvenimas buvo toks turiningas, kad aš neturėjau laiko sirgti“, - istoriją apie laimėtą kovą su vėžiu pradeda Aušra Bružienė. Moteriai buvo diagnozuotas III stadijos krūties vėžys, ji perėjo visus vėžio gydymo etapus, galiausiai buvo atlikta ir krūties rekonstrukcija. Duodama interviu BENU vaistinės žurnalui „Laikas sau“, A. Bružienė pasakojo, kad nepasiduoti ne tik ląsteles, bet ir viltį gyventi naikinančiai ligai padėjo darbo terapija ir šeima.

„Šeima man nė akimirka neleido pasijusti sergančia. Jie visą laiką man leido būti tuo, kuo buvau iki ligos – žmona, mama ir dukra. Už tai ir esu labiausiai dėkinga“, - pasakoja dabar Nacionalinei krūties ligų asociacijai vadovaujanti ir kitoms sergančioms moterims kovoti su krūties vėžiu padedanti Aušra.

Krūties vėžys – dažniausia moterų onkologinė liga Lietuvoje ir pasaulyje. Kasmet vidutiniškai diagnozuojami 1500 naujų krūties vėžio atvejų. Kuo anksčiau nustatoma liga, tuo mažiau agresyvus gydymas reikalingas, tuo didesnė galimybė pasveikti. Skaičiuojama, kad per 90 proc. moterų, kurioms nustatomas ankstyvosios stadijos krūties vėžys, gyvena ir pamiršta apie ligą.

„Didžiausias mitas apie krūties vėžį – kad tu numirsi. Žinau daug pavyzdžių, kai moteris susirgo 40-ies, o anapilin iškeliavo90-ies – nuo senatvės. Tačiau turi susidraugauti su šita liga, niekur nuo jos nepabėgsi. Tai pirma pagal mirtingumą moterų liga, kuri gali neatsinaujinti, o gali ir atsinaujinti po 10-es metų – visaip būna. Kaip aš sakau, tai yra ištikimiausias tavo draugas, su kuriuo tu miegi, valgai, atsikeli. Draugas lovoje tarp tavęs ir tavo vyro“, - šypsosi moteris.

Apie ligą sužinojo dukters vestuvių išvakarėse

Su krūties vėžiu iki ligos A. Bružienė buvo susidūrusi gana iš arti – dirbo Nacionaliniame vėžio institute. Tačiau moteris niekada negalvojo, kad liga gali neaplenkti ir jos. Diagnozę išgirdo prieš dieną, kuri turėjo būti viena laimingiausių jos gyvenime.

„Buvo pats dukters vestuvių įkarštis. Likus dviem dienoms iki dukters vestuvių, man pradėjo skaudėti krūtį, kas yra labai retas atvejis. Pabudau iš skausmo, išgėriau vaistų, tačiau skausmas nepraėjo. Atėjusi ryte į darbą institute, iškart nuėjau pas gydytoją. Man padarė echoskopiją ir viskas buvo aišku. Tada paėmė biopsiją, atėjo atsakymas, kuris patvirtino – trečios stadijos krūties vėžys, pažengęs į limfmazgius. Diagnozę išgirdau dukters vestuvių išvakarėse. Nebuvo kada liūdėti – juk kitą dieną reikėjo džiaugtis“, - prisimena dabar jau su šypsena šią istoriją pasakoti galinti A. Bružienė.

Sunkiausias etapas - chemoterapija

Ilgas gydymo etapas moteriai prasidėjo nuo operacijos – pilnos mastektomijos (krūties pašalinimo). Tada sekė visi vėžiui įveikti taikomi gydymo etapai: 8 chemoterapijos ciklai, radioterapija, po 4 metų – krūties rekonstrukcija.

„Pamenu, kai man pasakė diagnozę, sėdėjau kabinete, žiūrėjau pro langą ir prisiminiau daktaro Juozo Ruolės žodžius: „Chirurginis gydymas, chemoterapija, švitinimas, ilgas sveikimas, žolelės – ir viskas būna gerai!” O aš sėdžiu ir galvoju: „Chemoterapija išgaudys ląsteles, radioterapija jas sunaikins, jei dar jų bus likę, – ir aš būsiu sveika“, - pasakoja A. Bružienė.

Moteris pripažįsta, kad sunkiausias gydymo etapas buvo chemoterapija.

„Aš turėjau 4 chemoterapijos kursus su vienais vaistais, 4 – su kitais, kurie laužo kaulus. Tai buvo paskutinis mano kursas. Po savaitės turėjau išvažiuoti į kalnus Austrijoje, o aš guliu lovoje ir negaliu net lagamino susidėti. Bet aš išvažiavau. Kelionė buvo labai sunki. Vairuotojai važiuodavo 2-3 valandas, tada aš išlipdavau ir atsiguldavau ant žemės, gulėdavau. Nežinau, ką aplinkiniai galvodavo, bet man buvo tas pats. Vienintelė baimė buvo, kad tik nesusirgčiau. Nešiojausi maišelį antibiotikų, kuriuos man daktarė buvo prirašiusi: „Nors vienas nusičiaudėjimas, ir iškart pradedi gerti!” Bet aš juos visus atgal parsivežiau. Tai va tokia buvo kelionė. O po savaitės atgal aš grįžau kaip naujai gimusi. Sakau, gal arčiau Dievo pabuvau?“ – kelionės prisiminimais dalijasi moteris.

Įveikti ligą padėjo ir darbo terapija

Kovodama su vėžiu, A. Bružienė pasirinko ne užsidaryti namuose ir gailėtis savęs, o kiek įmanoma gyventi įprastą gyvenimą – visą ligos laiką ji dirbo.

„Žinoma, mano situacija buvo dėkinga, nes Nacionaliniame vėžio institute aš ir dirbau, ir gydžiausi. Galiu sakyti, kad pasirinkau darbo terapiją. Visą gydymą, net kai man lašino chemiją, aš eidavau į darbą. Kai atsigręžiu dabar atgal, pagalvoju, kad, jeigu būčiau buvusi namuose, kažin, kaip čia būtų pasibaigę. Paguodos ir gailesčio daugumai pacientų nereikia – tai kaip iš aplinkinių siunčiama žinutė „tu mirsi“, - sako Nacionalinės krūties ligų asociacijos prezidentė.

Gydydamasi vėžį, moteris pasirinko neįsileisti šeimos į ligą. Ir čia padėjo darbas, kuriame Aušra palikdavo visus savo išgyvenimus.

„Mano šeima didelė, turiu keturis vaikus, vyrą, du žentus, mamą. Ir esu jiems visiems dėkinga, kad niekada neklausė, kaip aš jaučiuosi.  Aš jų neįsileidau į ligą – visus savo išgyvenimus palikdavau darbe. Turėjau vieną kolegę, pas kurią ateidavau į kabinetą, sakydama: „Aš nekalbėsiu, tik verksiu“. Ir aš sėdėdavau, išsiverkdavau ir taip palikdavau visą skausmo naštą. Nenorėjau įsileisti šeimos, nes įsivaizduoju, kaip šeimai yra sunku. Aš gerbiu tuos žmones, kurie, susirgus šeimos nariui, jį globoja, bet aš pasirinkau kitą kelią“, - netrukus pasirodysiančiam BENU žurnalo numeriui pasakojo A. Bružienė.

„Kai gimė anūkas, po mano operacijos buvo praėjęs tik mėnuo, bet dukra vis tiek atėjo ir sako: „Mama, tu pirmą kartą turi jį išmaudyti.“ Ir aš jį maudžiau. Paskui ir po chemoterapijos, nors man bloga būdavo, aš eidavau ir jį maudydavau. Aš turėjau gyventi, negalėjau nuleisti rankų.“

Kai kurios moterys atsisako gydytis, kad neprarastų vyro

Diagnozė „krūties vėžys“ dažnai priimama kaip mirties nuosprendis. Tačiau A. Bružienės pavyzdys rodo, kad ir III stadijos vėžys gali būti suvaldytas. Taikomas gydymas gana agresyvus, o emociškai sunkiausia moterims – netekti krūties. Dėl to, pasak pašnekovės, yra moterų, kurios nesutinka gydytis.

„Būna, kad dėl šios ligos šeimos išsiskiria, vyrai palieka moteris. Ta baimė trukdo kovoti su liga. Moterys mano: „Geriau aš 5 metus pagyvensiu, kol numirsiu, bet būsiu su vyru“. Suprantu, kad sunku ne tik moteriai, bet ir žmogui šalia. Čia prasideda jau psichologiniai niuansai“, - skaudžią tiesą atskleidžia Aušra.

Pati patyrusi, ką reiškia netekti dalies moteriškumo, Nacionalinės krūties ligų asociacijos prezidentė kalba ir apie emocinius sunkumus, su kuriais susiduria su liga kovojančios moterys.

„Paprasčiausiai negali viešoje vietoje nusirengti. Man kartą siūlė padovanoti abonementą į sporto klubą. „Ir ką aš su juo darysiu? – tuomet galvojau. – Galiu nueiti, bet kaip aš turėsiu ten persirengti?“ Prabėgus dvejiems metams, pradėjau galvoti ir tartis dėl krūties rekonstrukcijos. Buvo baimės, dvejonių, tačiau pasiryžau. Dabar džiaugiuosi dėl šio sprendimo: ir visur persirengti galiu, ir iškirptės nebebaugina“, - šypsosi moteris.

Kuo anksčiau diagnozuojamas krūties vėžys, tuo didesnė tikimybė ligą įveikti, tuo mažiau agresyvus gydymas yra taikomas. Pasinaudoti nemokama krūties vėžio ankstyvosios diagnostikos programa moterys Lietuvoje gali nuo 50 m. Tačiau specialistai rekomenduoja nelaukti ir jau nuo 30 m. moterims reguliariai tikrintis.

Galimybę moterims nemokamai pasitikrinti dėl krūties vėžio spalio mėnesį sudaro ir BENU vaistinė. Pasitikrinti moterys gali vaistinėse Vilniuje „Panoramoje“ (spalio 11, 25 ir 26 d.) ir Kaune „Megoje“ (spalio 23 d.). Būtina registracija.

 

 

Pomidorai – aukso obuoliai, kuriuos atrado actekai

Pomidorai – aukso obuoliai, kuriuos atrado actekai

Sausio 15d.

Pomidorai – viena populiariausių daržovių visame pasaulyje, panašiai kaip ir bulvė, mus pasiekė tik XVI amžiuje iš Pietų Amerikos. Didžiojoje Britanijoje ilgai laikyta nuodingu dekoratyviniu augalu, šiuo metu ji varžosi su kitomis daržovėmis savo sveikatai naudingomis savybėmis ir net...


Paprasti būdai, kaip numesti kelis kilogramus

Paprasti būdai, kaip numesti kelis kilogramus

Sausio 15d.

Svorio metimas viena populiariausių ir opiausių temų šiais laikais. „Žalioji dėžutė“ įkūrėja Agnė Gedminaitė - Miškinienė sako, kad labai svarbu, kad žmonės, siekiantys numesti svorio, darytų tai atsakingai ir nekenkdami savo sveikatai. Mūsų, kaip natūralių produktų gamintojų tikslas...


Psichologas: kaip pradėti naujus metus atsikračius blogų įpročių

Psichologas: kaip pradėti naujus metus atsikračius blogų įpročių

Sausio 13d.

Naujų metų pradžia – pats geriausias laikas įsivertinti senus įpročius ir atsikratyti blogųjų. Psichologas Olegas Lapinas teigia, jog norint tą padaryti pirmiausia reikia suprasti, kodėl griebiamės tam tikro įpročio, o jei šis elgesys pradeda labai kenkti mums patiems ar artimiesiems,...


Greitų pusryčių idėjos skubantiems: ne tik skanu, bet ir maistinga

Greitų pusryčių idėjos skubantiems: ne tik skanu, bet ir maistinga

Sausio 13d.

Pusryčiai neretai yra įvardijami kaip svarbiausias dienos maistas, nors ne visiems pavyksta kas rytą rasti laiko ir jais pasimėgauti. Tačiau tam yra sprendimas, kuriuo gali pasinaudoti net ir labiausiai skubantys – tereikia susirasti šalia darbo esančią parduotuvę, kurioje būtų patogu...


Sveikatos specialistė: sniego paragauti galima, tačiau atkreipkite dėmesį į vieną sąlygą

Sveikatos specialistė: sniego paragauti galima, tačiau atkreipkite dėmesį į vieną sąlygą

Sausio 13d.

„Ar galiu paragauti sniego?“ – jeigu ne paklausęs, tai bent pagalvojęs tikrai yra kiekvienas vaikas. Nuo mažens girdimas tėvų prašymas nevalgyti sniego, dažnai atbaido, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Kristina Staivė nuramina, išskyrus kai kurias situacijas, toks...


Šventės baigėsi – padidėjęs apetitas liko. Kaip grįžti į ritmą?

Šventės baigėsi – padidėjęs apetitas liko. Kaip grįžti į ritmą?

Sausio 13d.

Įsibėgėjus sausiui daugeliui vis dar sunku grįžti į įprastą režimą. Šventinis maratonas ne tik atitraukė nuo darbų, bet ir išbalansavo ne vieno mitybos ritmą. Dietistė Živilė Dumbraitė sako, kad norint ir vėl grįžti į normalų valgymo režimą pirmiausia reikėtų pradėti nuo vidinio nusiteikimo, o...


Netradiciniai būdai mesti rūkyti: nuo ženšenio ar jogurto iki laikmačio

Netradiciniai būdai mesti rūkyti: nuo ženšenio ar jogurto iki laikmačio

Sausio 9d.

Savo sveikatos labui daugelis Naujais metais priima iššūkį – atsikratyti nepageidaujamų žalingų įpročių. Sveikatos specialistai atkreipia rūkančiųjų dėmesį, kad keičiant įpročius nereiktų daryti skubotų sprendimų ir vadovautis laipsniško nutraukimo principu.


Vėjaraupiai: 4 faktai, kuriuos reikėtų žinoti

Vėjaraupiai: 4 faktai, kuriuos reikėtų žinoti

Sausio 9d.

Vėjaraupiai – daugelio vaikystėje persirgtas, o nesirgusiuosius gana bauginantis virusas. Jis itin lakus – Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, kasmet Lietuvoje juo perserga net 15 tūkstančių žmonių. Atrodo, kad tai nepavojinga liga, nors ir trunka apie dešimt dienų, tačiau...


Nesuvalgyti maisto likučiai šaldytuve? 3 receptai, kaip juos panaudoti ir sutaupyti

Nesuvalgyti maisto likučiai šaldytuve? 3 receptai, kaip juos panaudoti ir sutaupyti

Sausio 9d.

Šią savaitę, kartu su Trijų Karalių dienos minėjimu, švenčių sezonas oficialiai baigėsi, tačiau daugelio žmonių šaldytuvas vis dar kupinas nesuvalgytų maisto produktų. Kaip išvengti maisto švaistymo ir šiuos likučius panaudoti? Vienas populiariausių ir būtiniausių, tačiau tuo pat metu ir...


Trys patarimai, kaip išvengti traumų slidinėjant

Trys patarimai, kaip išvengti traumų slidinėjant

Sausio 9d.

Lietuvoje – nėra nei kalnų, o šiemet – ir sniego, tad kalnų slidinėjimo entuziastai žiemą aktyvias atostogas renkasi Italijoje, Prancūzijoje, Slovakijoje ar kitose kalnuotose šalyse. Tačiau gydytojai pastebi, kad pacientai dėl slidinėjant patirtų traumų gydymo įstaigų duris varsto jau...


Šiais metais pirmas mirtinas nelaimingas atsitikimas darbe – dėl nesaugaus darbo iškasose

Šiais metais pirmas mirtinas nelaimingas atsitikimas darbe – dėl nesaugaus darbo iškasose

Sausio 8d.

Šiandien gavusi informacijos apie mirtiną nelaimingą atsitikimą darbe Druskininkuose, kai statybvietėje žemės užvirto ant dviejų darbininkų ir vienas iš jų žuvo, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) kreipiasi į įmonių vadovus, ragindama juos užtikrinti darbuotojams saugias darbo sąlygas.


5 patarimai, padėsiantys pagerinti vaikų miegą

5 patarimai, padėsiantys pagerinti vaikų miegą

Sausio 8d.

Nors saldžiai ir ramiai miegantis vaikas – visų tėvelių svajonė, realybėje daugelis susiduria su diena iš dienos kankinančia bemiegių naktų problema. Prasto vaikučių miego priežasčių gali būti daug, tačiau svarbu prisiminti, kad kiekvienai iš jų yra ir sprendimas. GERO MIEGO KLUBO...


Lietuvoje – pirmoji šį sezoną gripo mirtis

Lietuvoje – pirmoji šį sezoną gripo mirtis

Sausio 8d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, nuo gripo Panevėžio apskrityje (Kupiškio rajone) mirė vyras. Tai pirmasis mirties nuo gripo atveji šį gripo sezoną. Vyras blogai pasijuto po švenčių, o į medikus kreipėsi sausio 2 dieną.


Lietuvių pamėgtas vaisius gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką

Lietuvių pamėgtas vaisius gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką

Sausio 7d.

Maistingumu pasižymintys bananai itin didelio populiarumo susilaukia ne tik dėl savo skonio, bet ir teikiamos naudos žmogaus sveikatai bei kitų ypatingų savybių. Tikriausiai mažai kam žinoma, kad lietuvių ypač pamėgtas vaisius gali turėti įtakos kūno svoriui, žmogaus nuotaikai ar net regėjimui.


Moterų intymios higienos tendencijos: dėmesys tvarumui ir noras žinoti atsakymus

Moterų intymios higienos tendencijos: dėmesys tvarumui ir noras žinoti atsakymus

Sausio 7d.

Nuo nedrąsių klausimų, iki siekio žinoti viską, nuo savadarbių priemonių naudotų per menstruacijas, iki patogių paketų, tamponų ir taurelių – taip keitėsi požiūris į moterų higieną. Vis dėlto „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad kalbėti apie tai daliai...


Lietuva išbrido iš emocinės duobės

Lietuva išbrido iš emocinės duobės

Sausio 7d.

Jau 12 metų „Žmogaus studijų centro“ atliekama Lietuvos emocinės būsenos stebėsena rodo, kad, 2010-2011 metais pasiekusi dugną, 2019 metais Lietuva jautėsi kaip niekad gerai ir su viltimi žvelgia į ateitį.


Nuo biuro kėdės - ant bėgimo takelio

Nuo biuro kėdės - ant bėgimo takelio

Sausio 7d.

Kakta srūvantis prakaitas, sunkus kvėpavimas, maudimas raumenyse – puikiai pažįstami fizinio aktyvumo atributai. Išganingoji sveikata nebūtinai ateina per kančią. Jei sportas teiks malonumą, dėkos kūnas, pagerės savijauta, neišgaruos ir noras gyventi sveikiau, - neabejoja sporto ir sveikos...


Augalo šaknis padėsianti įveikti nuovargį

Augalo šaknis padėsianti įveikti nuovargį

Sausio 7d.

Po švenčių jaučiate stresą ar pritrūkote jėgų tęsti darbą ar mokslus? Organizmui bus lengviau, jei, negalėdami skirti pakankami laiko poilsiui, pasitelksite priemones, kurios padės grąžinti fizinį ir protinį aktyvumą, kovoti su stresu, nuovargiu bei palaikyti imunitetą.


Lietuvoje pirmą kartą vykdomas išskirtinis nepriklausomas medikų savijautos tyrimas

Lietuvoje pirmą kartą vykdomas išskirtinis nepriklausomas medikų savijautos tyrimas

Sausio 6d.

Praėjusieji metai gan tragiškais įvykiais medikų bendruomenėje atskleidė jos pažeidžiamumą ir atvėrė itin sudėtingą medicinos sektoriaus darbuotojų padėtį.


Jau laikas rūpintis skiepais nuo erkinio encefalito

Jau laikas rūpintis skiepais nuo erkinio encefalito

Sausio 6d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai skiepytis nuo erkinio encefalito (EE) pataria šaltuoju metų laikotarpiu. Pasak ULAC medicinos entomologės dr. Mildos Žygutienės, nors kalendorinė žiema įsibėgėjo, esant teigiamai oro temperatūrai, galima daryti prielaidą, kad dalis erkių vis dar...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9