Spalio 16d. Šeštadienis

Apie per didelį cholesterolio kiekį kraujyje pranešti gali... miokardo infarktas?

Rugsėjo 17d.
Apie per didelį cholesterolio kiekį kraujyje pranešti gali... miokardo infarktas?

Skamba makabriškai, tačiau jei kraujas netiriamas reguliariai profilaktiškai, sužinoti apie šį sutrikimą gana dažnai galima tik ištikus tokioms liūdnoms pasekmėms, kaip infarktas, insultas, kojų arterijų susiaurėjimas. Apie tai, kad cholesterolio koncentracija kraujyje per didelė, o kraujagyslės pradeda kištis ar jau visai užsikišusios, neįspėja jokie simptomai. Nebent jums diagnozuota šeiminė hiperholesterolemija (ŠH). Tačiau netgi ir tuomet simptomus jaus ne visi. O liūdniausia tai, kad ši liga pakirsti gali ir visai jaunus žmones ar net vaikus.

Rugsėjo 24 minima pasaulinė šeiminės hipercholesterolemijos (ŠH) diena. Šiemet pirmą sykį ji bus minima ir Lietuvoje. Ta proga rugsėjo 23 d. organizuojama virtuali konferencija visuomenei, kurioje apie cholesterolį pasakos geriausi šalies gydytojai kardiologai, o savo patirtimi dalinsis pacientai.

Kaip teigia Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja kardiologė Jolita Badarienė, šeiminė hipercholesterolemija (ŠH) – tai tokia būklė, kai genai, lemiantys cholesterolio gamybą ir pasišalinimą iš organizmo, veikia ne taip, kaip turėtų, kitaip tariant, kai kraujyje yra per didelė mažo tankio lipoproteino cholesterolio, galinčio įsiskverbti į arterijos sienelę, kitaip dar vadinamo blogojo cholesterolio koncentracija. „Šeimine ši liga pavadinta todėl, kad ja sergantis žmogus tam turi genetinį polinkį, kitaip tariant, jo tėvams, seneliams taip pat buvo padidėjusi cholesterolio koncentracija, jiems anksti buvo nustatyta aterosklerozinė širdies ir kraujagyslių liga, ištiko miokardo infarktas ar insultas. Ir kas itin svarbu, kalbant apie šią ligą, jos sukeltos komplikacijos atsiranda pakankamai jauniems žmonėms, sulaukusiems vos 30-40 metų“, - pasakoja kardiologė.

Pravartu atsiminti, kad bendra cholesterolio koncentracija kraujyje laikoma norma, kai yra mažiau nei 5 mmol/l,  mažo tankio lipoproteino cholesterolio norma – mažiau nei 3 mmol/l, tuo tarpu didelio tankio – daugiau nei 1 mmol/l. Šios normos ženkliai pakinta kai pacientui diagnozuojama ŠH ar širdies ir kraujagyslių liga.

Anot J. Badarienės, žmonės, sergantys ŠH, dažniausiai nejaučia jokių simptomų, tačiau išvaizda gali išduoti. Kai kuriems pacientams su ŠH būdingos gelsvos ar balkšvos chlolesterolio sankaupos, išsidėsčiusios vokuose, aplink akis, kartais galima įžvelgti balkšvą  žiedą, juosiantį akies rainelę, apčiuopti poodinius mazgelius Achilo sausgyslės arba plaštakos sąnarių nugariniame paviršiuje.

Į klausimą, kaip sau padėti gydytoja kardiologė atsako, kad šiandien yra ne viena vaistinių preparatų grupė, leidžianti mažinti cholesterolio koncentraciją kraujyje ir tokiu būdu stabdančių ar užkertančių kelią aterosklerozės vystymuisi. Tačiau vien vaistų nepakanka, taip pat labai svarbu kontroliuoti savo gyvenimo būdą, mitybą, užtikrinti nuolatinį fizinį aktyvumą, reguliariai tikrintis kraują bei stebėti cholesterolio rodiklius.

55 metų kaunietis Gražvydas Urniežius teigia apie tai, kad sergąs ŠH, neturėjęs nė menkiausio įtarimo. „Nuo jaunystės turėjau bėdų su kraujospūdžiu, jis man nuolat būdavo per didelis. Šeimos gydytojas vis skirdavo vaistų. Sulaukęs 40-ies, lankydamasis profilaktiškai pas gydytoją, vis išgirsdavau, kad mano ir cholesterolio rodiklis nėra labai geras. Labai dėl to nesijaudinau ir į gydytojo rekomendacijas žiūrėjau kiek pro pirštus, nes jaučiausi puikiai – man niekas neskaudėjo, buvau energingas. Galiausiai, kai cholesterolio rodiklis tapo itin aukštas, šeimos gydytojas nusiuntė išsitirti išsamiau, įspėjo kad priešingu atveju mane gali ištikti infarktas arba insultas. Kauno klinikose man buvo atlikti išsamūs tyrimai, o rezultatus pamatę gydytojai susiėmė už galvos – nesuprato, kaip aš išvis dar vaikštau – tokios užsikimšusios buvo mano kraujagyslės. Iškart skyrė širdies šuntavimo operaciją. Man tai buvo labai netikėta, nes puikiai pamenu, kaip mano tėvukas prastai jautėsi – jam trūko energijos, o prieš ištinkant infarktui stigo oro, skaudėjo krūtinę. O aš – po kalnus kopinėjau, krosus bėgau – kokios dar čia širdies bėdos“, - pasakojo G. Urniežius, ant operacinio stalo atsigulęs prieš 2 metus.

Nors tiek prieš operaciją, tiek po jos G. Urniežius sako jautęsis gerai, tai anaiptol nereiškia, kad į cholesterolio padidėjimą reikėjo žiūrėti taip atsainiai. „Man labai pasisekė, gavau antrą šansą, nors net nežinojau, kad jis man reikalingas. Kitiems patarčiau būti atidesniems, ypač jei šeimoje tarp artimųjų yra tokių, kuriuos anksti pakirto širdies ligos, kurie nuo ankstyvo amžiaus turėjo bėdų su kraujospūdžiu, cholesteroliu“, - pažymi pašnekovas.

Rugsėjo 24 minima pasaulinė šeiminės hipercholesterolemijos (ŠH) diena. Šio minėjimo išvakarėse, rugsėjo 23 d. organizuojama virtuali konferencija visuomenei, kurioje apie cholesterolį pasakos šalies gydytojai kardiologai ir savo patirtimi dalinsis pacientai. Konferenciją organizuoja širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pacientų draugija „Sveika širdis“ (https://www.sveikasirdis.com/). Registruotis į konferenciją galite paspaudę čia.

 

Gydytojo sudaryta atmintinė: pneumokoko ABC

Gydytojo sudaryta atmintinė: pneumokoko ABC

Spalio 8d.

Vyresnio amžiaus žmonės – kiekvieno iš mūsų tėvai ar seneliai – turi riziką užsikrėsti pneumokokine infekcija. Deja, būtent vyresnio amžiaus žmonėms ši infekcija gali būti mirtina. Todėl LSMUL Kauno klinikų gydytojas doc. Gediminas Urbonas padėjo sudaryti trumpą atmintinę, kurią...


Kiaušinis – daugiau nei 1000 įvairių baltymų šaltinis

Kiaušinis – daugiau nei 1000 įvairių baltymų šaltinis

Spalio 8d.

Kiaušiniai turi ne tik atskirą skyrelį kiekviename šaldytuve, bet ir savo dieną kalendoriuje – spalio 8-ąją - Pasaulinę kiaušinių dieną. Pirmą kartą ji paminėta 1996 metais Vienoje, tad šiais metais tai jau 25-asis kiaušinių dienos jubiliejus. Vieniems kiaušiniai – tik per Velykas...


Tarptautinė psichikos sveikatos diena: darbdaviai padeda sulaužyti įsišaknijusius tabu

Tarptautinė psichikos sveikatos diena: darbdaviai padeda sulaužyti įsišaknijusius tabu

Spalio 8d.

Spalio 10-ąją minima Tarptautinė psichikos sveikatos diena primena, kad rūpinimasis emocine gerove yra toks pats svarbus ir normalus, kaip ir fizinis sveikatingumas. Nors atvirai kalbėti apie psichologinius sunkumus visuomenėje vis dar nėra itin įprasta, Lietuvos darbdaviai ragina nepasiduoti...


Ekspertės paslaptys, kurios padės košę paversti tikru kulinariniu šedevru

Ekspertės paslaptys, kurios padės košę paversti tikru kulinariniu šedevru

Spalio 8d.

Sekmadienį visame pasaulyje bus minima pasaulinė košės diena. Šią dieną žmonės skatinami susipažinti su sveikos mitybos principais bei košės nauda organizmui. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairių kruopų košę lietuviai mėgsta nuo seno, todėl...


Pasiskiepyti nuo gripo, pneumokokinės infekcijos ir COVID-19 galima tą pačią dieną

Pasiskiepyti nuo gripo, pneumokokinės infekcijos ir COVID-19 galima tą pačią dieną

Spalio 8d.

Vėstant orams vis daugiau laiko praleidžiant uždarose, mažai vėdinamose patalpose, išauga peršalimo rizika. Šalies medikai rekomenduoja nepamiršti pasiskiepyti ne tik nuo COVID-19, bet ir nuo šaltuoju metų sezonu plintančio gripo bei pneumokokinės infekcijos. Remiantis naujausiomis Lietuvos...


Lietuvoje minima organų donorystės diena

Lietuvoje minima organų donorystės diena

Spalio 7d.

Kasmet antrąjį spalio šeštadienį Lietuvoje ir visoje Europoje minima organų donorystės diena. Ji skirta atkreipti dėmesį į svarbią sritį – organų donorystę, transplantaciją, tačiau svarbiausia, kad kiekvienas iš mūsų susimąstytume, ar išeidami iš šio pasaulio norėtume padaryti paskutinį...


Vaistinių atstovai apie augantį sergamumą: nuo COVID-19 galėtume paskiepyti daugiau, jei ne 3 priežastys

Vaistinių atstovai apie augantį sergamumą: nuo COVID-19 galėtume paskiepyti daugiau, jei ne 3 priežastys

Spalio 7d.

Vaistinėse per mėnesį buvo išduota apie pusę milijono popierinių galimybių pasų, tai rodo, kad žmonėms patogu lankytis vaistinėse ir naudotis teikiamomis paslaugomis, tačiau skiepijimo nuo COVID-19 infekcijos apimtys vaistinėse nėra didelės. Lietuvos vaistinių asociacija (LVA) sako, kad tam...


Kodėl į savo racioną reikėtų įtraukti plekšnę ir su kuo ją derinti?

Kodėl į savo racioną reikėtų įtraukti plekšnę ir su kuo ją derinti?

Spalio 7d.

Norintys džiaugtis puikia savijauta turėtų nepamiršti į savo kasdienį valgiaraštį įtraukti kuo įvairesnio maisto. Vienas produktų, kurių turėtume valgyti bent kelis kartus per savaitę,– baltymų, mineralų ir vitaminų kupina žuvis. Nors lietuviai žuvies vis dar valgo per mažai, Vaida...


Saldi ar sūri – kokia košė populiariausia? Tinklaraštininkė pasidalino 2 gardžiais receptais

Saldi ar sūri – kokia košė populiariausia? Tinklaraštininkė pasidalino 2 gardžiais receptais

Spalio 7d.

Kokią košę pusryčiams renkasi lietuviai? Anksčiau toks klausimas nebūtų iškilęs, nes pasirinkimas būdavo vos vienas – blanki pilka masė su gabalėliu cukraus ar sviesto. Tačiau šiandien socialiniuose tinkluose košių receptų randame tūkstančius: nuo pikantiškų su baravykais iki desertinių su...


Viskas, ką turėtumėte žinoti apie kruopas

Viskas, ką turėtumėte žinoti apie kruopas

Spalio 7d.

Subalansuoto meniu užtikrinimui svarbu valgyti kuo skirtingesnį maistą, todėl ruošiant įvairius patiekalus reikėtų nepamiršti ne tik vaisių, daržovių, mėsos, žuvies, pieno, bet ir grūdinės kilmės produktų. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad kruopas...


Gyventojams daugėja galimybių sportuoti tiek mieste, tiek bendrose daugiabučių erdvėse

Gyventojams daugėja galimybių sportuoti tiek mieste, tiek bendrose daugiabučių erdvėse

Spalio 6d.

Sportuojančių žmonių skaičius Lietuvoje kasmet vis auga, o kartu su juo didėja sporto erdvių bei aktyvių veiklų pasirinkimų poreikis. Pastarąjį naujais būdais siekia patenkinti ir miestų savivaldybės, ir gyvenamųjų NT projektų plėtotojai.


Italų klasika gnocchi – namuose: išbandykite rudenišką šio patiekalo receptą su moliūgais

Italų klasika gnocchi – namuose: išbandykite rudenišką šio patiekalo receptą su moliūgais

Spalio 6d.

Italų virtuvės perlas – gnocchi, patiekalas užkariavęs viso pasaulio gurmanų širdis. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, pasakoja, kad gnocchi – nesudėtingai pagaminami, tačiau ypatingo skonio virtinukai, dažniausiai gaminami iš bulvių ir miltų bei...


Nuo COVID-19 pasiskiepijusiems 75 metų ir vyresniems žmonėms – vienkartinės išmokos

Nuo COVID-19 pasiskiepijusiems 75 metų ir vyresniems žmonėms – vienkartinės išmokos

Spalio 6d.

Nuo šių metų rugsėjo 1-osios iki gruodžio 1 d. 75 metų ir vyresniems žmonėms, pasiskiepijusiems nuo COVID-19 dviem dozėmis, arba iki ateinančių metų balandžio 1 d. – stiprinamąja trečiąja doze, būtų mokamos 100 eurų dydžio vienkartinės išmokos. Šiuo sprendimu tikimasi apsaugoti labiausiai...


Vaistininkai perspėja dėl svorio metimui vartojamų laisvinamųjų preparatų: jie gali pažeisti kepenis

Vaistininkai perspėja dėl svorio metimui vartojamų laisvinamųjų preparatų: jie gali pažeisti kepenis

Spalio 6d.

Noras sureguliuoti svorį skatina imtis net ir neįtikėtinų priemonių – vieni apie liekną figūrą svajojantys žmonės ryžtasi vartoti laisvinamuosius preparatus, kiti be saiko vartoja maisto papildus, tikėdamiesi atrasti stebuklingas piliules. Sveikatos specialistai tikina, kad nei vienas, nei...


Pradedami tarptautiniai mokymai sveikatos apsaugos sistemos valdysenai tobulinti

Pradedami tarptautiniai mokymai sveikatos apsaugos sistemos valdysenai tobulinti

Spalio 6d.

Bendradarbiaudama su Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) biuru Lietuvoje, Karališkuoju Edinburgo gydytojų koledžu (angl. Royal College of Physicians of Edinburgh) ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) ligonine Kauno klinikomis, Sveikatos apsaugos ministerija pradeda mokymus, kuriais...


Siūloma, kad už periodinį testavimą mokėtų patys darbuotojai arba darbdaviai

Siūloma, kad už periodinį testavimą mokėtų patys darbuotojai arba darbdaviai

Spalio 6d.

Vyriausybė trečiadienį pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos siūlomam įstatymo pakeitimui, kuris įpareigos pačius darbuotojus arba darbdavius susimokėti už būtinąjį periodinį testavimą. Vyriausybei pritarus, siūlomas Žmogaus užkrečiamųjų ligų prevencijos ir kontrolės įstatymo pakeitimas...


Didelės rizikos sąlytį turėję vakcinuoti ar COVID-19 persirgę asmenys gali išsitirti nemokamai

Didelės rizikos sąlytį turėję vakcinuoti ar COVID-19 persirgę asmenys gali išsitirti nemokamai

Spalio 6d.

Nors pagal pilną vakcinacijos schemą pasiskiepijusių ir COVID-19 liga persirgusiųjų asmenų tikimybė užsikrėsti šia liga yra gerokai mažesnė, tačiau ji išlieka. Todėl turėjus didelės rizikos sąlytį, svarbu imtis papildomų atsargumo priemonių: rekomenduojama ne tik vengti susibūrimų, bet ir...


Klaipėdos medikas Nerijus Klimas: svarbu sau priminti, kad pralaimėta gyvybė gali išgelbėti kitą žmogų

Klaipėdos medikas Nerijus Klimas: svarbu sau priminti, kad pralaimėta gyvybė gali išgelbėti kitą žmogų

Spalio 5d.

Nacionalinis transplantacijos biuras praneša, kad spalio 3 d. Klaipėdos jūrininkų ligoninėje registruotas 41 m. donoras. Vyro artimieji, išgyvenantys didžiulę netektį, nusprendė paaukoti vyro organus donorystei, kad išeidamas iš šio pasaulio jis suteiktų viltį gyventi net keliems sunkiai...


Ispaniškoji paelija – valstiečių patiekalas, užkariavęs visą Europą

Ispaniškoji paelija – valstiečių patiekalas, užkariavęs visą Europą

Spalio 5d.

Atvėsus orams dažniau renkamės sočius ir sušildančius patiekalus. Ir nors lietuvių virtuvėje gausu tradicinių receptų, verta išbandyti kitų šalių pamėgtus nacionalinius patiekalus. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad rudenį ypač verta pasimėgauti...


Įsigaliojus ribojimams – staigus susidomėjimas juodomis medicininėmis kaukėmis

Įsigaliojus ribojimams – staigus susidomėjimas juodomis medicininėmis kaukėmis

Spalio 5d.

Nuo spalio 1 d. įsigaliojus reikalavimui uždarose patalpose dėvėti veidą dengiančias apsaugos priemones, vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ atstovai sako pastebintys išaugusį domėjimąsi apsauginėmis priemonėmis. Ypač išaugo susidomėjimas juodomis kaukėmis.

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila